इस तरह एक जमे हुए कंधे का इलाज किया जाता है
परिचय
फ्रोजन शोल्डर जॉइंट में डिजनरेटिव बदलावों में से एक है।
सूजन और संयुक्त कैप्सूल के एक संकोचन के कारण संयुक्त इसकी गतिशीलता में प्रतिबंधित है।
नीचे आपको कई उपचार विकल्पों की सूची और स्पष्टीकरण मिलेगा।
जमे हुए कंधे के बारे में सामान्य जानकारी यहां मिल सकती है: जमे हुए कंधे - सब कुछ आपको पता होना चाहिए
ये उपचार के विकल्प हैं
जमे हुए कंधे के इलाज के कई तरीके हैं।
हालाँकि, इसे पूरी तरह से ठीक करने में कुछ समय लग सकता है।
सबसे उपयुक्त उपचार रोग की अवस्था पर भी निर्भर करता है।
-
दर्द चिकित्सा तथाकथित गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाओं (एनएसएआईडी) जैसे इबुप्रोफेन और डाइक्लोफेनाक के साथ होती है।
इन्हें टैबलेट के रूप में लिया जा सकता है या सीधे जेल या क्रीम के रूप में कंधे पर लगाया जा सकता है। -
एक इंजेक्शन के रूप में या टैबलेट के रूप में कोर्टिसोन थेरेपी का उपयोग दर्द को दूर करने और कंधे के जोड़ में गतिशीलता में सुधार करने के लिए किया जाता है।
-
दर्द के इलाज के लिए एक और विकल्प एक तंत्रिका ब्लॉक के रूप में जाना जाता है।
ऐसा करने के लिए, कंधे में दर्द का कारण बनने वाली नसों को स्थानीय एनेस्थेटिक्स का उपयोग करके सुन्न किया जाता है। -
एक्सरसाइज करने से कंधे के जोड़ में गतिशीलता में सुधार होता है।
इन्हें शुरू में फिजियोथेरेपी के हिस्से के रूप में किया जाना चाहिए और बाद में अकेले संबंधित व्यक्ति द्वारा भी किया जाना चाहिए। -
वैकल्पिक लेकिन अप्राप्य सहायक उपचार विकल्पों में एक्यूपंक्चर, लेजर थेरेपी, चुंबकीय क्षेत्र चिकित्सा और होम्योपैथी शामिल हैं।
-
यदि रूढ़िवादी उपायों से लक्षणों में सुधार नहीं होता है, तो एक ऑपरेशन कंधे की असुविधा को बेहतर बनाने में मदद कर सकता है।
ऑपरेशन आमतौर पर एक आर्थोस्कोपी के माध्यम से किया जाता है।
उन लक्षणों के बारे में निम्नलिखित लेख पढ़ें जो एक जमे हुए कंधे को पहचानने के लिए उपयोग किए जा सकते हैं: आप बता सकते हैं कि आपके पास कब इन लक्षणों के कारण फ्रोजन शोल्डर है
कोर्टिसोन शॉक थेरेपी (मौखिक)
दर्द को दूर करने और गतिशीलता में सुधार के लिए फ्रोजन शोल्डर के लिए कॉर्टिसोन शॉक थेरेपी का उपयोग किया जाता है।
इस प्रयोजन के लिए, कोर्टिसोन को लगभग 3 सप्ताह तक टैबलेट के रूप में लिया जाता है।
कोर्टिसोन की खुराक शुरू में अधिक होती है और फिर धीरे-धीरे कम हो जाती है।
कोर्टिसोन की गोलियां लक्षणों से राहत देती हैं, लेकिन दीर्घकालिक चिकित्सा के लिए उपयुक्त नहीं हैं, क्योंकि ऑस्टियोपोरोसिस जैसे दुष्प्रभाव हो सकते हैं।
यह भी महत्वपूर्ण है कि कोर्टिसोन की गोलियां स्वतंत्र रूप से बंद नहीं की जाती हैं, बल्कि धीरे-धीरे टैप की जाती हैं, क्योंकि इससे हार्मोनल संतुलन में गंभीर दुष्प्रभाव भी हो सकते हैं।
एक कंधे के विशेषज्ञ के साथ नियुक्ति
मुझे आपकी सलाह पर खुशी होगी!
मैं कौन हूँ?
मेरा नाम कारमेन हेंज है। मैं ऑर्थोपेडिक्स में विशेषज्ञ हूं और डॉ की विशेषज्ञ टीम में आघात सर्जरी कर रहा हूं। Gumpert।
संयुक्त कंधे मानव शरीर में सबसे जटिल जोड़ों में से एक है।
कंधे (रोटेटर कफ, इम्प्लिमेंटेशन सिंड्रोम, कैल्सीफाइड शोल्डर (टेंडिनोसिस कैल्केरिया, बाइसेप्स टेंडन, आदि) का उपचार इसलिए बहुत अनुभव की आवश्यकता होती है।
मैं रूढ़िवादी तरीके से कंधे की कई बीमारियों का इलाज करता हूं।
किसी भी चिकित्सा का उद्देश्य सर्जरी के बिना पूरी वसूली के साथ इलाज है।
कौन सी थेरेपी दीर्घकालिक में सर्वोत्तम परिणाम प्राप्त करती है यह सभी जानकारी के बाद ही निर्धारित किया जा सकता हैपरीक्षा, एक्स-रे, अल्ट्रासाउंड, एमआरआई, आदि।) मूल्यांकन किया गया।
आप मुझे इसमें देख सकते हैं:
- लुमेडिस - आपका आर्थोपेडिक सर्जन
कैसरस्ट्रैस 14
60311 फ्रैंकफर्ट मुख्य है
सीधे ऑनलाइन नियुक्ति व्यवस्था के लिए
दुर्भाग्य से, वर्तमान में केवल निजी स्वास्थ्य बीमाकर्ताओं के साथ नियुक्ति करना संभव है। मैं आपसे समझने की आशा करता हूँ!
आप Carmen Heinz के बारे में और अधिक जानकारी प्राप्त कर सकते हैं।
कॉर्टिसोन इंजेक्शन
कोर्टिसोन इंजेक्शन सीधे जोड़ में दिया जाता है और इसलिए सीधे कंधे के जोड़ पर काम करता है।
दर्द को कम किया जा सकता है और गतिशीलता में सुधार किया जा सकता है।
हालांकि, यह भी ध्यान दिया जाना चाहिए कि दुष्प्रभाव हो सकते हैं।
एक कोर्टिसोन सिरिंज का उपयोग बहुत बार नहीं किया जाना चाहिए, क्योंकि विरोधी भड़काऊ घटक के अलावा, बार-बार उपयोग से ऊतक संकोचन (शोष) हो सकता है।
इसके अलावा, हमेशा एक पंचर के साथ संक्रमण का खतरा होता है।
चाहे गोलियां या सीरिंज उपयुक्त हों या नहीं, चिकित्सक के फायदे और नुकसान के बारे में उपस्थित चिकित्सक से चर्चा की जानी चाहिए।
प्रभाव और दुष्प्रभावों के बारे में अधिक जानकारी हमारे विषय के तहत मिल सकती है: कॉर्टिसोन इंजेक्शन
विरोधी भड़काऊ दवाओं
विरोधी भड़काऊ दवाएं तथाकथित एनएसएआईडी या गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाएं हैं।
ये दर्द निवारक अन्य लोगों में इबुप्रोफेन और डाइक्लोफेनाक शामिल हैं।
वे जमे हुए कंधे के पहले और दूसरे चरण में होने वाले दर्द से राहत के लिए उपयोग किए जाते हैं।
वांछित प्रभाव प्राप्त करने के लिए दर्द निवारक दवाओं को जल्दी और फिर नियमित रूप से लेने के लिए देखभाल की जानी चाहिए।
चूंकि एनएसएआईडी गैस्ट्रिक म्यूकोसा पर भी हमला करते हैं, इसलिए गैस्ट्रिक सुरक्षा को भी प्रोफिलैक्टिक रूप से लिया जाना चाहिए जबकि उन्हें लिया जा रहा है।
प्रोटॉन पंप अवरोधक जैसे पैंटोप्राजोल इसके लिए उपयुक्त हैं।
NSAIDs को सीधे प्रभावित कंधे पर जेल या क्रीम के रूप में भी लगाया जा सकता है।
भौतिक चिकित्सा
फिजियोथेरेपी का उपयोग मुख्य रूप से कठोर कंधे के दौरान गतिशीलता को बढ़ावा देने के लिए किया जाता है।
कंधे में आंदोलन केवल फिजियोथेरेपिस्ट द्वारा किया जाता है, इसलिए रोगी सक्रिय रूप से कंधे को स्थानांतरित नहीं करता है।
फिजियोथेरेपी धीरे-धीरे कंधे में गतिशीलता में सुधार करती है।
कंधे के जोड़ में आंदोलन की पूर्ण स्वतंत्रता प्राप्त करने के लिए फिजियोथेरेपी में कई सप्ताह लग सकते हैं।
खींचने के व्यायाम
जमे हुए कंधे के लिए स्ट्रेचिंग व्यायाम थेरेपी का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है।
विभिन्न अभ्यास हैं जो प्रभावित होते हैं वे स्वतंत्र रूप से फिजियोथेरेपी के हिस्से के रूप में कर सकते हैं।
स्ट्रेचिंग एक्सरसाइज संयुक्त में गतिशीलता बढ़ाने के लिए एक ओर काम करती हैं।
दूसरी ओर, वे स्थिरीकरण के माध्यम से मांसपेशियों की हानि का प्रतिकार करते हैं।
व्यायाम करते समय ध्यान रखना चाहिए कि स्ट्रेचिंग के दौरान दर्द न हो।
कौन से व्यायाम उपयुक्त हैं और उन्हें फिजियोथेरेपी के दौरान कैसे सही तरीके से निष्पादित किया जाना चाहिए, इस पर चर्चा की गई।
आपको ऑपरेशन की आवश्यकता कब होती है?
यदि रूढ़िवादी चिकित्सा के साथ कठोर कंधे में सुधार नहीं होता है या यदि दर्द को चिकित्सा के साथ भी पर्याप्त रूप से समाहित नहीं किया जा सकता है तो ऑपरेशन आवश्यक है।
ऑपरेशन के बाद प्राप्त कंधे के जोड़ में गतिशीलता बनाए रखने के लिए ऑपरेशन के बाद फिजियोथेरेपी करना महत्वपूर्ण है।
एक ऑपरेशन के बाद भी, गति और दर्द की सीमित सीमा अभी भी हो सकती है।
यह ऑपरेटिंग रूम में किया जाता है
ऑपरेशन के दौरान, संयुक्त कैप्सूल, जो कड़ा हो जाता है और इस तरह कंधे की गतिशीलता को प्रतिबंधित करता है, ढीला और चौड़ा होता है।
संज्ञाहरण (एमयूए) के तहत हेरफेर के अलावा, एक आर्थ्रोस्कोपी अक्सर किया जाता है।
एमयूए के साथ, रोगी को संवेदनाहारी किया जाता है, इसलिए कंधे में मांसपेशियों को आराम दिया जाता है।
डॉक्टर फिर कंधे को संयुक्त कैप्सूल को विस्तारित करने और ढीला करने के लिए सभी दिशाओं में ले जाता है।
एक संयुक्त एंडोस्कोपी के मामले में, छोटे त्वचा चीरों के माध्यम से उपकरणों को सीधे संयुक्त कैप्सूल में डाला जाता है।
इन उपकरणों का उपयोग कैप्सूल के विस्तार और कंधे में गति की सीमा को बढ़ाने के लिए संयुक्त कैप्सूल के छोटे हिस्सों को काटने के लिए किया जाता है।
अक्सर, हेरफेर और आर्टोस्कोपी संयुक्त होते हैं।
मैं अपने दम पर क्या कर सकता हूं?
ठीक होने के लिए, यह महत्वपूर्ण है कि प्रभावित लोग सहयोग करें।
एक के लिए, नियमित दर्द निवारक लेना महत्वपूर्ण है।
दूसरी ओर, स्ट्रेचिंग एक्सरसाइज की चर्चा फिजियोथेरेपी के अलावा दिन में कई बार स्वतंत्र रूप से की जानी चाहिए।
तीव्र दर्द के चरण में, कंधे को भी बख्शा जाना चाहिए और लोड को न्यूनतम रखा जाना चाहिए।
इसके अलावा, प्रारंभिक अवस्था में कंधे को ठंडा करने से राहत मिल सकती है।
यदि कंधे कठोर हैं, तो हीट थेरेपी को प्रभावित लोगों द्वारा स्वतंत्र रूप से किया जा सकता है।
यह मांसपेशियों को ढीला करने, गति की सीमा बढ़ाने और दर्द से राहत देने में भी मदद करता है।
