घुटने की फटी हुई मांसपेशी

• परिभाषा
• निदान
• खेल टूट जाता है

समानार्थक शब्द

• मांसपेशियों आंसू
• मांसपेशियों के बंडलों का टूटना
• मांसपेशियों में तनाव

अंग्रेज़ी: एक मांसपेशी फाइबर का टूटना

परिभाषा

ए घुटने की फटी हुई मांसपेशी मांसपेशियों की संरचना का एक ज्यादातर दृश्य रुकावट है (आंशिक रूप से दृश्यमान और एक दंत के रूप में स्पष्ट)।
सबसे आम कारण अपर्याप्त रूप से गर्म क्षेत्रों में अधिकतम भार हैं मांसलता, और साथ ही साथ बहुत ही मजबूत overstretching।

प्राथमिक चिकित्सा

जटिलताओं से बचने और उपचार प्रक्रिया में तेजी लाने के लिए, फटे हुए मांसपेशी फाइबर को जल्द से जल्द इलाज किया जाना चाहिए। दुर्घटना के समय सही व्यवहार पूर्ण पुनर्प्राप्ति को प्राप्त करने में लगने वाले समय को कम करने में मदद कर सकता है। फटे हुए मांसपेशी फाइबर पर संदेह होने पर पहला नियम किसी भी शारीरिक गतिविधि को तुरंत रोकना (तोड़ना) है। दर्द की शुरुआत के तुरंत बाद, एक फटे मांसपेशियों के फाइबर को तथाकथित पीईसी नियम के अनुसार इलाज किया जाना चाहिए। पहले अक्षर फटे हुए मांसपेशी फाइबर की उपस्थिति के संबंध में चार सबसे महत्वपूर्ण पहले उपायों को इंगित करते हैं।

इन उपायों में शामिल हैं:

• टूटना

• बर्फ

• संपीड़न (संपीड़न)

• ऊंचाई

1 ब्रेक: एक फटे हुए मांसपेशी फाइबर को पूरी तरह से ठीक करने के लिए पर्याप्त समय होना चाहिए। द्वितीयक रोगों के जोखिम को केवल तभी कम किया जा सकता है जब दुर्घटना के तुरंत बाद प्रभावित चरम सीमा पूरी तरह से स्थिर हो जाए। यदि मांसपेशी फाइबर कंधे में आंसू है, तो पूरे हाथ के पूर्ण स्थिरीकरण की सिफारिश की जाती है। चूंकि फटे मांसपेशी फाइबर एथलेटिक रोगियों की एक क्लासिक बीमारी है, इसलिए ब्रेक लेना आवश्यक है।

2. बर्फ: मांसपेशी फाइबर के आंसू के दौरान, मांसपेशी फाइबर का सिर्फ एक टूटना नहीं है। एक नियम के रूप में, छोटे बर्तन भी प्रभावित होते हैं। दर्द के लक्षणों की शुरुआत के तुरंत बाद सक्रिय शीतलन से बड़े घाव हो सकते हैं (रक्तगुल्म) दूर रहे। इस तथ्य को इस तथ्य से समझाया जा सकता है कि प्रभावित ऊतक पर ठंड का प्रभाव वाहिकाओं के एक संकीर्णता को प्रेरित करता है और मांसपेशियों में रक्तस्राव से बचा जाता है। इसके अलावा, शीतलन मांसपेशी फाइबर के आंसू और संभव शोफ के गठन के कारण होने वाले दर्द से राहत देता है।
सक्रिय शीतलन के साथ, हालांकि, यह सुनिश्चित किया जाना चाहिए कि शीतलक (जैसे बर्फ) त्वचा की सतह के सीधे संपर्क में नहीं है। अन्यथा, शीतदंश और ऊतक क्षति हो सकती है। इस कारण से, शीतलक और त्वचा की सतह के बीच एक पैड (कपड़ा या समान) रखा जाना चाहिए और कई मिनट तक चलने वाले ठहराव को व्यक्तिगत शीतलन इकाइयों के बीच मनाया जाना चाहिए।

3. संपीड़न: प्रभावित मांसपेशी की गति और सक्रिय शीतलन में ठहराव के अलावा, बाहरी संपीड़न भी मांसपेशी फाइबर आंसू की चिकित्सा प्रक्रिया को सकारात्मक रूप से प्रभावित करने में एक निर्णायक भूमिका निभाता है। इमोबलाइजेशन (विराम) और सक्रिय शीतलन के साथ संयोजन में प्रभावित चरम पर दबाव के आवेदन को मांसपेशियों में रक्तस्राव को रोकने के लिए सेवा करनी चाहिए और इस प्रकार संभावित स्कारिंग को रोकना चाहिए।
इस प्रयोजन के लिए, व्यापक क्षेत्र संपीड़न पट्टियाँ विशेष रूप से उपयुक्त हैं, जो घायल मांसपेशियों पर भी स्थिर प्रभाव डालती हैं। हालांकि, संपीड़न पट्टी को लागू करते समय, ध्यान रखा जाना चाहिए कि जहाजों या तंत्रिकाओं का कोई कसना नहीं है।

4. उत्थान: प्रभावित चरम (हाथ या पैर) को ऊपर उठाने से धमनियों के रक्त प्रवाह पर प्रतिबंध लग जाता है। इसका मतलब है कि धमनी वाहिकाओं के माध्यम से घायल ऊतक को कम रक्त मिलता है। एक ही समय में, हालांकि, ऊंचा स्थिति शिरापरक प्रणाली के माध्यम से रक्त के बहिर्वाह में सुधार करती है। व्यायाम विराम के दौरान ऊंचाई सूजन और खरोंच के गठन को कम करती है और इस तरह से उपचार प्रक्रिया पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

मांसपेशी फाइबर आंसू के इष्टतम प्रारंभिक उपचार के साथ भी, क्षतिग्रस्त मांसपेशियों को चोट की सीमा के आधार पर, पुनर्जीवित करने के लिए अलग-अलग समय की आवश्यकता होती है। कम नुकसान, तेजी से प्रशिक्षण फिर से शुरू किया जा सकता है। मांसपेशी फाइबर फाड़ जितना अधिक व्यापक होगा, किसी भी तनाव से उतनी देर तक ब्रेक होना चाहिए। प्रभावित रोगियों को ध्यान देना चाहिए कि एक फटे हुए मांसपेशी फाइबर में आमतौर पर बहुत अच्छा रोग का निदान होता है और ज्यादातर मामलों में माध्यमिक रोगों के बिना ठीक होता है। हालांकि, कई हफ्तों के लिए आवश्यक होने पर, ब्रेक लेना आवश्यक है।

इस विषय पर और अधिक पढ़ें: एक फटे हैमस्ट्रिंग का उपचार

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एक हैमस्ट्रिंग आंसू का चित्रण

1. मांसपेशी तंतु
   एक कंकाल की मांसपेशी का
   स्नायु तंतु
2. स्नायु फाइबर बंडल -
   मस्कुलर फासिकुलस
3. टेंडन फाइबर -
   फाइब्रै टेंडिने
4. मांसपेशियों के तंतुओं का संक्रमण
   कण्डरा फाइबर में -
   जंकटियो मायोटेंडिना
5. स्नायु प्रावरणी
   (= मांसपेशियों की त्वचा) -
   पट्टी
6. कंकाल की मांसपेशी -
   मेकेनस मस्कुलस ऑसे

आप यहाँ सभी डॉ-गम्पर चित्रों का अवलोकन पा सकते हैं: चिकित्सा चित्रण

हैमस्ट्रिंग का कारण बनता है

जो लोग अपनी मांसपेशियों को सख्त करने की प्रवृत्ति रखते हैं, वे मांसपेशियों के क्षेत्र में चोटों का अनुभव करने की अधिक संभावना रखते हैं।
मांसपेशियों की चोटों के सबसे आम कारणों में अचानक अधिकतम भार शामिल हैं जैसे कि

1. त्वरण (अंतिम स्पर्ट, त्वरित स्प्रिंट, ...)
   या
2. तेजी और ब्रेकिंग के संयोजन, जैसे कि टेनिस या फुटबॉल में पाए जाते हैं।

आँसू और मांसपेशी फाइबर आँसू हमेशा तेजी से मांसपेशियों की ताकत के क्षेत्र में अल्पकालिक चरम तनाव से उत्पन्न होते हैं, ताकि मांसपेशी अब अचानक यांत्रिक तन्य बलों को अवशोषित या अवशोषित नहीं कर सके।
खेल गतिविधियों से पहले ठंड और नम मौसम या अपर्याप्त वार्म-अप भी कारणों में से हैं।

निदान

जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, मांसपेशियों की चोट उनकी गंभीरता और दर्द के प्रकार में भिन्न होती है। इस कारण से, रोगी का दर्द निदान के लिए विशेष रूप से जानकारीपूर्ण है।

सामान्य तौर पर, मांसपेशियों की चोटें जैसे कि फटे मांसपेशी फाइबर दबाव, खिंचाव और तनाव दर्द का कारण बनते हैं। रोगी एक राहत की मुद्रा में जाता है, जिसे व्यक्त किया जा सकता है, उदाहरण के लिए, पैर की मांसपेशियों को चोट लगने के मामले में या इस तरह से।

उपभेदों के मामले में, एक स्पिंडल के आकार का, नाजुक क्षेत्र तेजी से बढ़ते ऐंठन-दर्द के रूप में रोगी के विवरण के अलावा महसूस किया जा सकता है।
एक टूटी मांसपेशी फाइबर या टूटना के साथ जुड़े तीव्र, छुरा दर्द एक बाहरी रूप से दिखाई देने वाले हेमेटोमा (खरोंच) की विशेषता हो सकती है।
मांसपेशियों के आंसू के मामले में, एक दांत मांसपेशियों के हिस्सों के उभार के माध्यम से दिखाई दे सकता है, जो बाद में सूजन के कारण दिखाई नहीं देता है। मांसपेशियों के कार्य का एक आंशिक या पूर्ण नुकसान और मांसपेशियों में संकुचन होने पर तेज दर्द की पुनरावृत्ति होती है (मांसपेशियों में तनाव) एक मांसपेशी आंसू के लिए भी बोलता है।

डॉक्टर न केवल पैल्पेशन और मूल्यांकन द्वारा मांसपेशी फाइबर के आंसू की चोट को निर्धारित करता है, बल्कि प्रतिबंध की सीमा की जांच करने के लिए विशिष्ट आंदोलन परीक्षणों का भी उपयोग करता है।
विशेष रूप से, प्रतिरोध परीक्षण, जिसमें रोगी मांसपेशियों को तनाव देता है जबकि चिकित्सक (आर्थोपेडिक सर्जन) काउंटर दबाव को बढ़ाता है, दर्द की सीमा और सीमा को दर्शाता है।

इलाज

पीएसी नियम के अनुसार तत्काल उपाय एक मांसपेशी फाइबर के आंसू के बाद प्रारंभिक दर्द से राहत प्रदान कर सकते हैं।

फटे मांसपेशी फाइबर के लिए सबसे महत्वपूर्ण उपचार मांसपेशियों की रक्षा करना है और यदि आवश्यक हो, दर्द चिकित्सा (उदाहरण के लिए इबुप्रोफेन, डाइक्लोफेनाक के साथ).

तत्काल उपायों के बाद सकारात्मक उपचार प्रक्रिया इस बात पर निर्भर करती है कि पुनर्जनन में कितना समय लगाया जाता है।

यदि मांसपेशियों को बहुत जल्दी बल दिया जाता है, तो गंभीर परिणामी क्षति हो सकती है और उपचार प्रक्रिया बहुत धीमी होती है।
आपको मांसपेशियों के फाइबर के आंसू के बाद लगभग 3 से 12 सप्ताह तक व्यायाम से ब्रेक लेना चाहिए।

समय की लंबाई से पता चलता है कि मांसपेशियों की चोट के बाद उत्थान के उपाय कितने महत्वपूर्ण हैं।

यह मैनुअल लसीका जल निकासी बाहर ले जाने की सिफारिश की जाती है, जो प्रभावित मांसपेशी क्षेत्र में दबाव और दर्द को कम करने के लिए एक decongestant के रूप में कार्य करता है और तेजी से उत्थान में योगदान देता है।

लसीका जल निकासी के बाद, हल्के गर्मी (एक गर्म भूमिका की तरह) और दर्द मुक्त क्षेत्र में हल्की स्ट्रेचिंग एक्सरसाइज आगे की राहत प्रदान करती हैं।

एक फटे मांसपेशी फाइबर का इलाज करते समय, मांसपेशियों को सहारा देने के लिए टेप पट्टियाँ उपयोगी होती हैं। लोड और आंदोलन के हल्के रूप (जैसे कि अग्रगामी बैसाखी के साथ चलना), आसान साइकलिंग और तैराकी के बाद, पूर्ण भार के तहत अपने शरीर के वजन को डाले बिना मांसपेशियों को धीरे से उत्तेजित करने के लिए उपयुक्त हैं।

आप इस विषय पर अधिक जानकारी यहाँ पा सकते हैं: फटे हुए मांसपेशी फाइबर का दोहन

चोट की गंभीरता के आधार पर सर्जिकल हस्तक्षेप आवश्यक हो सकता है। आमतौर पर, एक मांसपेशी फाइबर को फाड़ने के लिए ऑपरेशन के दौरान, गठित होने वाली चोट को हटा दिया जाता है और, यदि आवश्यक हो, तो मांसपेशी फाइबर को सुखाया जाता है।

इस तरह का हस्तक्षेप आवश्यक हो जाता है यदि मांसपेशी इतनी गंभीर रूप से क्षतिग्रस्त हो गई है कि यह अपने आप ठीक नहीं हो सकता है और स्थायी कार्यात्मक क्षति का खतरा है। उदाहरण के लिए, यदि मांसपेशियों के क्रॉस-सेक्शन का एक तिहाई से अधिक प्रभावित होता है, अगर रक्तस्राव अत्यधिक होता है या यदि मांसपेशी पूरी तरह से कार्य करने में विफल रहती है, तो सर्जरी की आवश्यकता होती है।

ऑपरेशन के बाद, प्रभावित मांसपेशी को फिर से फाड़ने से रोकने के लिए लगभग छह सप्ताह तक स्थिर रखा जाता है।

समयांतराल

एक टूटी हुई मांसपेशी फाइबर मुख्य रूप से एथलीटों को प्रभावित करती है, खासकर फुटबॉल, बैले या भार प्रशिक्षण में।
जब मांसपेशी फाइबर आँसू, जैसा कि नाम से पता चलता है, व्यक्तिगत मांसपेशी फाइबर आंसू। इसका कारण बहुत अधिक भार या बहुत अधिक बल हो सकता है।

मांसपेशी फाइबर आंसू की गंभीरता के आधार पर, अवधि भी भिन्न होती है। छोटे मांसपेशी फाइबर आँसू बार-बार आते हैं और शायद ही दर्द से जुड़े होते हैं। रोगी को हल्की सी थकावट या थोड़े समय के लिए दर्द हो सकता है, जो तब जल्दी से गायब हो जाता है। इस तरह के मांसपेशी फाइबर आँसू अवधि में काफी कम हैं। यद्यपि क्षतिग्रस्त मांसपेशियों को फिर से पुनर्जीवित होने तक एक लंबा समय लगता है, क्योंकि मांसपेशी फाइबर का आंसू इतना छोटा होता है, इसकी भरपाई आसपास की मांसपेशी फाइबर द्वारा की जा सकती है जो अभी भी बरकरार हैं और रोगी को न तो दर्द है और न ही कार्यात्मक प्रतिबंध हैं।

हालांकि, एक बड़ा मांसपेशी फाइबर आंसू के साथ स्थिति अलग है। यह गंभीर दर्द और सूजन की ओर जाता है, और अक्सर चोट के क्षेत्र में रक्तस्राव होता है। इस मामले में, फटे पेशी को ठीक करने में लगने वाला समय बहुत लंबा होता है और, सबसे ऊपर, यह बहुत अधिक परिस्थितियों से जुड़ा होता है। सामान्य तौर पर, यह कहा जा सकता है कि मांसपेशी फाइबर आंसू को ठीक करने में लगने वाला समय पूरी तरह से एक ओर स्थान पर और दूसरी ओर आंसू की गंभीरता पर निर्भर करता है।
हालांकि, सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि चोट के तुरंत बाद फटे मांसपेशी फाइबर को पर्याप्त रूप से ठंडा करना है और फिर इसे आसानी से लेना है। यह विशेष रूप से पैरों के साथ, हाथ की मांसपेशियों के साथ भी मुश्किल है, लेकिन यह चिकित्सा प्रक्रिया के लिए निर्णायक और इस प्रकार चोट की अवधि के लिए है। सामान्य तौर पर, एक मांसपेशी फाइबर आंसू 3-6 सप्ताह के बीच रहना चाहिए। इस दौरान आपको प्रभावित मांसपेशियों पर जितना संभव हो उतना कम दबाव डालना चाहिए। हालांकि, कई एथलीट प्रभावित मांसपेशी को टैप करके हैमस्ट्रिंग की अवधि को छोटा करने की कोशिश करते हैं।
इस तकनीक के साथ, टेप एक निश्चित तरीके से मांसपेशियों के कार्य को संभाल लेता है और इस तरह इसे और अधिक राहत देता है। यह हीलिंग प्रक्रिया का समर्थन करता है।
हालांकि, यह कहा जाना चाहिए कि चिकित्सक द्वारा निर्धारित खेल अवकाश अवधि का पालन करना महत्वपूर्ण है, क्योंकि अन्यथा मांसपेशी फाइबर बार-बार और बहुत अधिक तेज़ी से आँसू देता है और मांसपेशियों को ठीक से ठीक नहीं करता है।

विषय पर अधिक पढ़ें: एक मांसपेशी फाइबर आंसू की अवधि

1. मांसपेशी तंतु
   एक कंकाल की मांसपेशी का
   स्नायु तंतु
2. स्नायु फाइबर बंडल -
   मस्कुलर फासिकुलस
3. एपिमिसियम (हल्का नीला) -
   संयोजी ऊतक समूहों के चारों ओर स्थित है
   मांसपेशी फाइबर बंडलों की
4. पेरिमिसियम (पीला) -
   संयोजी ऊतक म्यान
   चारों ओर मांसपेशी फाइबर बंडलों
5. एंडोमिसियम (हरा) -
   मांसपेशी फाइबर के बीच संयोजी ऊतक
6. मायोफिब्रिल्स (= मांसपेशी तंतु)
7. सरकोमेरे (मायोफिबिल खंड)
8. मायोसिन थ्रेड्स
9. एक्टिन थ्रेड्स
10. धमनी
11. नस
12. स्नायु प्रावरणी
    (= मांसपेशियों की त्वचा) - पट्टी
13. मांसपेशियों के तंतुओं का संक्रमण
    कण्डरा फाइबर में -
    जंकटियो मायोटेंडिना
14. कंकाल की मांसपेशी
15. टेंडन फाइबर -
    फाइब्रै टेंडिने

आप यहाँ सभी डॉ-गम्पर चित्रों का अवलोकन पा सकते हैं: चिकित्सा चित्रण

खेल टूट जाता है

अधिकांश बीमारियों के साथ, थेरेपी भी एक फटे मांसपेशी फाइबर की उपस्थिति में चोट की गंभीरता पर आधारित है। हालांकि, किसी भी खेल गतिविधि को तुरंत रोकना और फटे हुए मांसपेशी फाइबर की स्थिति में एक ब्रेक लेना महत्वपूर्ण है। फटे हुए मांसपेशी फाइबर का उपचार तथाकथित PECH योजना पर आधारित है।

तथाकथित पीएसी नियम एक फटे मांसपेशी फाइबर के लिए प्राथमिक चिकित्सा के लिए उपचार चरणों के अनुक्रम का संक्षिप्त नाम है:

ब्रेक - बर्फ - संपीड़न - ऊंचाई।

ब्रेक का मतलब है कि किसी भी खेल गतिविधि को तुरंत रोका जाना चाहिए। फिर प्रभावित मांसपेशी को ठंडा किया जाना चाहिए, सूजन के खिलाफ एक लोचदार दबाव पट्टी लगाई जानी चाहिए और घायल क्षेत्र को ऊंचा किया जाना चाहिए। हालांकि, एक फटे मांसपेशी फाइबर की स्थिति में, यह आमतौर पर अपरिहार्य है कि आपको पीईसी नियम के तात्कालिक उपायों के बाद लंबे समय तक खेल से बचना होगा।

फटे हुए मांसपेशी फाइबर के पूर्ण उत्थान में कुछ हफ्तों से लेकर कई महीनों तक का समय लग सकता है, इस दौरान किसी भी मामले में एक प्रशिक्षण ब्रेक मनाया जाना चाहिए।

एक चिकित्सक द्वारा कितने समय तक ब्रेक का निर्णय लिया जाना चाहिए और विभिन्न कारकों पर निर्भर करता है।
घायल मांसपेशी की चिकित्सा प्रक्रिया अन्य बातों के अलावा, प्रभावित व्यक्ति की उम्र पर और मांसपेशी फाइबर आंसू के सटीक स्थान पर निर्भर करती है।

यदि खेल विराम नहीं मनाया जाता है और मांसपेशियों को बहुत जल्दी बल दिया जाता है, तो परिणामी क्षति हो सकती है।
मांसपेशियों में कैल्सीफिकेशन या एक पूर्ण मांसपेशी आंसू विकसित हो सकता है।

ब्रेक को आम तौर पर तब तक मनाया जाना चाहिए जब तक कि प्रभावित मांसपेशी में तीव्र लक्षण महसूस न हों।
प्रशिक्षण से ब्रेक के बाद, सावधानीपूर्वक व्यायाम शुरू किया जाना चाहिए और ध्यान रखा जाना चाहिए कि दर्द से परे प्रशिक्षण न करें।

उदाहरण के लिए, साइकिल चलाना या तैराकी जैसे खेल धीमे प्रशिक्षण के लिए उपयुक्त हैं।
दूसरी ओर, तेज और झटकेदार आंदोलनों से बचा जाना चाहिए (उदाहरण के लिए फुटबॉल, वॉलीबॉल, टेनिस में) ऐसा करने से गंभीर चोट लग सकती है।

यह धीरे-धीरे और लगातार अपने दर्द संवेदना के आधार पर लोड को बढ़ाने के लिए सलाह दी जाती है। जब कोई असुविधा महसूस नहीं होती है, तो ब्रेक को समाप्त किया जा सकता है और दर्द से पूरी तरह से मुक्ति मिलती है। केवल इस समय पर मांसपेशियों को फिर से अपने सामान्य खेल गतिविधियों के प्रदर्शन की उम्मीद की जा सकती है।

यहां तक ​​कि तुरंत प्राथमिक चिकित्सा शुरू की (किसी भी खेल गतिविधि से ब्रेक सहित) मांसपेशी फाइबर आंसू चिकित्सा में एक केंद्रीय भूमिका निभाता है। इसके अलावा, प्राथमिक चिकित्सा पहले से ही चिकित्सा प्रक्रिया की अवधि और किसी भी लगातार परिणामी क्षति के विकास पर एक बड़ा प्रभाव है। उचित प्राथमिक चिकित्सा प्रदान करने में विफलता से घायल जहाजों से मांसपेशियों में रक्तस्राव हो सकता है। मांसपेशियों के भीतर परिणामी हेमटॉमस (खरोंच) निशान ऊतक के गठन को प्रेरित कर सकते हैं और इस तरह प्राकृतिक आंदोलन में बाधा डालते हैं और लचीलापन कम कर सकते हैं।

जटिलताओं

पर फटे हुए मांसपेशी फाइबर और आँसू यह आता है - अंतर या इंट्रामस्क्युलर रक्तस्राव के लिए टूटना और इस प्रकार हेमटॉमस के गठन के कारण।
भारी रक्तस्राव के मामले में, चोट क्षेत्र नहीं बनता है (पूरी तरह से) वापस। संयोजी ऊतक खरोंच में बढ़ता है और इसमें विकसित होता है निशान की थालीजो - जैसा कि पहले ही ऊपर वर्णित है - मांसपेशियों के ऊतकों की तरह लोचदार नहीं है।

इस प्रकार मांसपेशियों को विभिन्न लोच वाले कई क्षेत्रों से बनाया जाता है: मांसपेशी क्षेत्र, मांसपेशी फाइबर जो नवगठित होते हैं और छोटे होते हैं, निशान ऊतक जो कम लोचदार होते हैं ...
इस कारण से, मांसपेशियों में चोट लगने से पहले की अवधि की तुलना में संकुचन और जोर लगाने की क्षमता काफी कम हो जाती है और नई चोटों, विशेष रूप से नए लोगों के लिए भी अधिक प्रवण होता है फटी हुई मांसपेशी फाइबर, फटी हुई मांसपेशियां या माध्यमिक रक्तस्राव नव पुनर्जीवित क्षेत्र में। कुछ परिस्थितियों में, बीमारी पूरी तरह ठीक होने के बाद भी रोगी लक्षणों से मुक्त नहीं होता है।
यह ज्यादातर चोट के क्षेत्र में स्पष्ट निशान ऊतक या कैल्सीफिकेशन के कारण होता है, जो दुर्लभ मामलों में भी शल्य चिकित्सा द्वारा हटाया जाना है।

अन्य क्लासिक जटिलताएं हैं जो एक के बाद उत्पन्न होती हैं घुटने की फटी हुई मांसपेशी या मांसपेशियों आंसू तब हो सकता है। इस तरह की बीमारी के बाद दो क्लासिक नैदानिक ​​चित्र नीचे चर्चा की गई है।
वो हैं:

• मायोसिटिस ossificans:
  मांसपेशी फाइबर के आंसू या आँसू, गंभीर मांसपेशियों के संक्रमण या चोट के परिणामस्वरूप मांसपेशियों को नुकसान और परिणामी इंट्रा- या अंतर-पेशी रक्तस्राव के परिणामस्वरूप अपर्याप्त उपचार हो सकता है या, उदाहरण के लिए, यदि यह बहुत जल्दी शुरू होता है मालिश (ऊपर देखें), प्रशिक्षण जो बहुत जल्दी शुरू होता है, आदि चोट को ठीक कर सकते हैं।
  नतीजतन, मांसपेशियों में सूजन क्रोनिक और मांसपेशियों का एक रूपांतरण है और अंत में कैल्शियम जमा होता है, जो कुछ परिस्थितियों में धीरे-धीरे ossify होता है। निशान ऊतक के गठन के समान, मांसपेशियों में अस्थिभंग विभिन्न विस्तार और सिकुड़न के साथ क्षेत्रों का निर्माण करता है।
  परिणाम मांसपेशियों का एक अलग संकुचन बल होता है और इस प्रकार इन क्षेत्रों में फिर से चोट लगने का खतरा बढ़ जाता है। वैरिफाइबल ऑसिफिकेशन (एक्स-रे डायग्नोसिस) के मामलों में, एक सर्जिकल हस्तक्षेप पर विचार किया जा सकता है। ऑपरेशन की वजह से और भी मरोड़ होने का खतरा है।
  
• अल्सर का गठन:
  अल्सर एक तरल सामग्री के साथ कैप्सूल द्वारा बंद की जाने वाली वृद्धि की तरह हैं। मांसपेशियों की चोटों के क्षेत्र में, पुटी का गठन तब होता है जब कैप्सूल एक अनिर्दिष्ट घाव के चारों ओर बनते हैं। अंदर तो मूल हेमेटोमा का अविकसित रक्त है। यदि पुटी परेशान है, तो इसे शल्य चिकित्सा द्वारा हटाया जा सकता है।
  विशेष रूप से, अगर खरोंच अभी भी तरल है या शुद्ध घाव द्रव (सेरोमा) से युक्त है, तो इसे पंचर किया जाना चाहिए।

हैमस्ट्रिंग और होम्योपैथी

एक फटे मांसपेशी फाइबर के माध्यम से भी कर सकते हैं होम्योपैथी का समर्थन किया जा सकता है। हमारा विषय पढ़ें: हैमस्ट्रिंग और होम्योपैथी.

बछड़े में फटी हुई मांसपेशी फाइबर

एक या एक से अधिक की दरार स्नायु फाइबर बंडलों बछड़े में एक आम खेल चोट है जो प्रत्यक्ष रूप से होता है हिंसा (जैसे बछड़े में लात मारना) या अचानक अधिभार (जैसे कूदते समय तनाव) के कारण।

अक्सर एक शूटिंग बछड़ा दर्द या यहां तक ​​कि एक अड़चन आंसू महसूस होता है। कभी-कभी कुछ घंटों के बाद बछड़े में दर्द होता है।

जाओ और यह पैर की अंगुली बहुत दर्दनाक या असंभव हैं।
चोट लगने के बाद पहली बार में, चोट वाली जगह पर एक दांत अक्सर महसूस किया जा सकता है, और एक बाद में सूजन बछड़ा।

पैर को ऊपर उठाना और बर्फ और लोचदार पट्टियों के साथ तुरंत इसका इलाज करना असुविधा को दूर कर सकता है और सूजन को रोक सकता है।

एक फटे हुए बछड़े की मांसपेशियों की एक डॉक्टर द्वारा जांच की जानी चाहिए, खासकर अगर व्यायाम या दुर्घटना के बाद बछड़े के क्षेत्र में दर्द या सूजन हो।

ए अल्ट्रासाउंड परीक्षा का उपयोग चोट दिखाने के लिए किया जा सकता है और इसे एक से सीमांकित करने की अनुमति देता है खून के थक्के एक बछड़ा नस में (घनास्त्रता) और एक कम्पार्टमेंट सिंड्रोम.

दोनों रोगों के कारण भी दर्दनाक (लेकिन ज्यादातर बहुत कठिन है) बछड़ा क्षेत्र में सूजन।
अभ्यास से पहले पर्याप्त रूप से गर्म होने और बछड़े की मांसपेशियों पर भारी भार से बचने के लिए सिफारिश की जाती है जैसे कि प्रशिक्षण शुरू करने के बाद पहले 30 से 60 मिनट में स्प्रिंट करना या कूदना, क्योंकि यह मामला है उपभेदों तथा टूटी हुई मांसपेशी फाइबर रोका जा सकता है।

जांघ में फटे मांसपेशी फाइबर

जांघ में फटे मांसपेशी फाइबर खेल में विशिष्ट खेल चोटें हैं जहां गति कम करो तथा में तेजी लाने वैकल्पिक और जिसमें जांघ की मांसपेशियों की गति की आवश्यकता होती है।

इसमें सॉकर और स्क्वैश जैसे गेंद के खेल शामिल हैं, लेकिन यह भी चल रहा है और विशेष रूप से छोटी दूरी की स्प्रिंट, क्योंकि जब स्प्रिंटिंग होती है, तो पूरी जांघ की मांसपेशियां अचानक तनावपूर्ण होती हैं और फिर बेहद तनाव में होती हैं।

यदि जांघ पर इस तरह की मांसपेशियों की चोट का संदेह है, तो मांसपेशियों की क्षति की सीमा के आधार पर, एक डॉक्टर से परामर्श किया जाना चाहिए रूढ़िवादी या ऑपरेटिव उपचार शुरू करें।

जांघ में मांसपेशी फाइबर आंसू आमतौर पर एक हिंसक के कारण होता है दर्द और मज़बूत आंदोलन पर प्रतिबंध ध्यान देने योग्य।

नियमित खींच खेल गतिविधियों के बाद, यह जांघ में फटे मांसपेशियों के तंतुओं से बचने में मदद कर सकता है, क्योंकि मांसपेशियां अधिक लचीली हो जाती हैं और इस तरह अधिक लचीली हो जाती हैं।

एक फटे हैमस्ट्रिंग बहुत दर्दनाक है और अक्सर बहुत दर्दनाक होता है दिलचस्प। किसी भी मामले में, आपको तब तक इंतजार करना चाहिए जब तक कि खेल गतिविधियों को फिर से शुरू करने से पहले अधिक लक्षण या दर्द न हों।

नितंब में फटे मांसपेशी फाइबर

नितंबों में स्नायु फाइबर के आंसू अक्सर शारीरिक स्तर से आगे बढ़ने पर होते हैं, जब मांसपेशियों को अभी तक गर्म नहीं किया जाता है। यह प्रभावित क्षेत्र में एक मजबूत, छुरा दर्द की विशेषता है। अक्सर ऊतक और छोटे जहाजों की चोट के परिणामस्वरूप एक सूजन या चोट लग जाती है। सबसे पहले, आपको प्रभावित क्षेत्र की रक्षा करनी चाहिए और लक्षणों को राहत देने के लिए इसे ठंडा करना चाहिए। फटे हुए मांसपेशी फाइबर को लगभग 6 सप्ताह के बाद ठीक किया जाना चाहिए।
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कंधे में फटे मांसपेशी फाइबर

कंधे की फटी हुई मांसपेशी फाइबर के कारण अचानक कंधे की मांसपेशियों पर अधिकतम भार पड़ रहा है (ठंड के मौसम में या अपर्याप्त वार्म-अप के बाद भी).

मजबूत त्वरण या संयोजन त्वरण- तथा आंदोलनों में गिरावट को कर सकते हैं उपभेदों या दरारें कंधे की मांसपेशियों में सीसा (बेसबॉल में आंदोलनों को मोड़ना और फड़फड़ाना).

आमतौर पर होने वाली अकड़, दर्द से ग्रस्त व्यक्ति आमतौर पर प्रभावित व्यक्ति को तुरंत आंदोलन को रोकने और करने के लिए मजबूर करता है राहत की मुद्रा बांह का।

इसके बाद, फटे हुए मांसपेशी फाइबर के आसपास का क्षेत्र थोड़े समय के भीतर सूज जाता है और ए (हमेशा दिखाई नहीं देता) चोट.

कंधे की मांसपेशियों में फटे मांसपेशी फाइबर की स्थिति में एक महत्वपूर्ण उपाय कंधे की मांसपेशियों की रक्षा करना है।
यह सुनिश्चित किया जाना चाहिए कि कंधे और हाथ पूरी तरह से स्थिर नहीं हैं, लेकिन (शुरुआत में ज्यादातर निष्क्रिय) बॉन्ड को थोड़ा स्थानांतरित किया जाता है कंधे का संयुक्त कैप्सूल बचने के लिए।

दवा मददगार हो सकती है दर्द से छुटकारा या मांसपेशियों के तनाव को कम करें।

भी फिजियोथेरेपी के उपाय आसंजनों को ढीला करने, रक्त प्रवाह बढ़ाने, मांसपेशियों को ढीला करने और लक्षणों से राहत देने के लिए सहायक तरीके से इस्तेमाल किया जा सकता है।

फटे हैमस्ट्रिंग ऊपरी बांह

एक फटे मांसपेशी फाइबर विशेष रूप से आम है एथलीट इससे पहले, हालांकि, उन रोगियों में भी हो सकता है जो शायद ही कभी व्यायाम करते हैं और अपनी मांसपेशियों को एक तीव्र स्थिति में रखते हैं अधिभार.
में एक फटे हुए मांसपेशी फाइबर बख़ोटी एक ओर कर सकते हैं भारी भारोत्तोलक हो सकता है, लेकिन आम तौर पर रोजमर्रा की जिंदगी में भी हो सकता है, उदाहरण के लिए जब आप एक हाथ से एक बॉक्स उठाते हैं और वजन कम करते हैं। ख़ास तौर पर unheated मांसपेशियों विशेष रूप से जल्दी से आंसू। यदि मांसपेशी फाइबर ऊपरी बांह में आंसू करता है, तो रोगी को अचानक, बहुत तेज दर्द महसूस होता है जो चुभता है। हमेशा एक होना जरूरी है, विशेषकर बाएं हाथ से दिल का दौरा के बारे में सोचने के लिए, विशेष रूप से बुजुर्गों में। दिल के दौरे की तुलना में, हालांकि, एक फटे हुए मांसपेशी फाइबर भी बनता है पानी प्रतिधारण (एडिमा) और इसके अलावा एक है नकसीर (हेमेटोमा) प्रभावित क्षेत्र में ऊपरी बांह के अधिभार और फटे हुए मांसपेशी फाइबर के बीच एक सीधा लौकिक संबंध भी होता है।
अगर ऊपरी बांह में फटी हुई मांसपेशी फाइबर है, तो रोगी को हमेशा ऐसा करना चाहिए ठंडा और फिर बोझ नहीं है, इसका मतलब है कि लगभग बैग की खरीदारी करना 4 सप्ताह केवल साउंड आर्म के साथ किया जाना चाहिए।

पीठ में फटे मांसपेशी फाइबर

एक फटे मांसपेशी फाइबर विशेष रूप से आम है एथलीट हमेशा जब मांसपेशियों को अतिभारित किया जाता है या अपर्याप्त वार्मिंग के बाद बहुत अधिक खींचा जाता है और मांसपेशियों के तंतुओं की लोच पार हो जाती है।
ए पीठ में फटे मांसपेशी फाइबर विशेष रूप से अक्सर उन रोगियों में होता है जो बीमा कराना पसंद करते हैं जिम जाओ और यहाँ विभिन्न अभ्यास वापस करो। लेकिन मांसपेशी फाइबर आँसू उन रोगियों में भी हो सकते हैं जिन्हें अपने काम के कारण बहुत भारी वस्तुओं को उठाना पड़ता है, चाहे वह निर्माण स्थल पर हो या रोगियों के लिए अस्पताल में। पीठ में एक फटे हुए मांसपेशी फाइबर बहुत दुर्लभ है क्योंकि तथाकथित ऑटोचैथोन वापस मांसपेशियों एक बहुत ही स्थिर होल्डिंग मांसपेशियों का प्रतिनिधित्व करता है जो भारी भार को उठाने के लिए उपयोग किया जाता है। पीठ के क्षेत्र में मांसपेशियों में खिंचाव, दूसरी ओर, बहुत अधिक सामान्य होते हैं क्योंकि कई रोगी अपनी पीठ की मांसपेशियों को ओवरलोड करते हैं, कभी-कभी अनजाने में भी। फिर भी, गंभीर और लगातार पीठ दर्द की स्थिति में, एक डॉक्टर से परामर्श किया जाना चाहिए ताकि वह मांसपेशियों की जांच कर सके और यह तय कर सके कि क्या यह है, जैसा कि आमतौर पर होता है, पीठ में एक मांसपेशी तनाव या क्या यह वास्तव में पीठ की मांसपेशियों में मांसपेशी फाइबर को तंग करता है।

पेट में मांसपेशी फाइबर

दुर्लभ मामलों में यह भी हो सकता है पेट एक टूटी हुई मांसपेशी फाइबर विकसित करना। यह केवल बहुत भारी भार के साथ होता है, जैसे कि में गर्भावस्था या बहुत मजबूत लोगों द्वारा खाँसी। ऐसी दरार चिकित्सा में महान हो सकती है दिलचस्प आकार, जैसा कि पेट की मांसपेशियों को हर रोज आंदोलनों के दौरान हमेशा उपयोग किया जाता है और इसलिए केवल बड़ी कठिनाई से बख्शा जा सकता है।

अधिक जानकारी हमारी वेबसाइट पर पाई जा सकती है पेट में मांसपेशी फाइबर.

फटे हैमस्ट्रिंग और खरोंच

एक टूटी हुई मांसपेशी फाइबर न केवल एक मांसपेशी के भीतर व्यक्तिगत मांसपेशी फाइबर की चोट है, बल्कि आसपास के भी हैं रक्त वाहिकाएं क्षतिग्रस्त कर दिया।

ये रक्त वाहिकाएं यह सुनिश्चित करती हैं कि मांसपेशियों के तंतुओं को ऑक्सीजन युक्त रक्त और पोषक तत्वों की आपूर्ति हो। यदि मांसपेशी फाइबर के टूटने पर रक्त वाहिकाएं घायल हो जाती हैं, तो रक्त आसपास के ऊतकों में प्रवेश करता है और ए के गठन की ओर जाता है चोट (रक्तगुल्म).

जरूरी नहीं कि चोट बाहर से दिखाई दे, क्योंकि मांसपेशी फाइबर के आंसू मांसपेशियों में विभिन्न स्थानों पर स्थित हो सकते हैं। जब मांसपेशियों के तंतु जो त्वचा के नीचे स्थित होते हैं, तो फटे हुए होते हैं, आमतौर पर इसका परिणाम होता है दो से तीन दिन चोट के बाद दिखाई दे रहा है।

हालांकि, फटे हुए मांसपेशी फाइबर भी एक मांसपेशी के अंदर गहरे स्थित हो सकते हैं, जिस स्थिति में चोट बाहर से नहीं देखी जा सकती है।
फिर भी, मांसपेशी फाइबर आंसू का स्थानीयकरण आमतौर पर दृश्यमान खरोंच के बिना निर्धारित किया जा सकता है। कुछ मामलों में एक के रूप में स्पष्ट संरचनात्मक परिवर्तन होते हैं काटने का निशान या मांसपेशियों में अंतराल, अन्य मामलों में इमेजिंग परीक्षण की तरह आते हैं चुंबकीय टोमोग्राफी (एमआरआई, चुंबकीय अनुनाद) या अल्ट्रासोनिक (सोनोग्राफी) उपयोग के लिए।

खरोंच भी जल्द से जल्द नहीं आना चाहिए मालिश ब्रूज़ कोशिकाओं के रूप में भी इलाज किया जाता है बोनी कोशिकाएं इसे एक प्रकार के turn में बदल सकती हैं और बदल सकती हैंहड्डी बन जाना´´ (मायोसिटिस ऑस्किफंस) पेशी के भीतर आ सकता है।

इससे मांसपेशी के महत्वपूर्ण कार्यात्मक विकार हो सकते हैं। एक मांसपेशी में गंभीर चोटों के मामले में, शिक्षित करने के लिए आवश्यक हो सकता है ऑपरेटिव ब्रूज़ ताकि फटी हुई मांसपेशी बिल्कुल ठीक हो सके। मांसपेशियां टाइट होती हैं मांसपेशियों की खाल यह घाव को फैलने से रोकता है और मांसपेशियों की झिल्लियों में दबाव बढ़ाता है। यह करने के लिए नेतृत्व कर सकते हैं कम्पार्टमेंट सिंड्रोम सीसा, एक ऐसी स्थिति जो न्यूरोमस्क्युलर विकारों या ऊतक और अंग को नुकसान पहुंचा सकती है यदि दबाव शल्यचिकित्सा समय पर नहीं है कार्य मुक्त हो जाता है।

सारांश

खेलों में वे अक्सर होते हैं चोट लगने की घटनाएं के क्षेत्र में मांसलता पर। मांसपेशियों की चोट के सबसे आम रूप हैं

• खींची हुई मांसपेशियाँ
• मांसपेशी फाइबर आँसू और
• का मांसपेशियों आंसू

एक अलग हद तक। उल्लिखित सभी तीन प्रकार की चोटों को एक साथ पेशी विकार का पता लगाया जा सकता है, साथ ही साथ मांसपेशियों के विघटन की घटना भी होती है, उदाहरण के लिए मांसपेशियों की थकान के रूप में।
एक की बात करता है मांसपेशियों में तनावजब मांसपेशी अपनी प्राकृतिक सीमा से आगे बढ़ा है। मांसपेशियों की शारीरिक संरचना एक में बदलती है तनाव नहीं। इस बारे में केवल जब मांसपेशियों में तनाव मांसपेशियों पर बल या भार दूर होना जारी रहता है, जैसे कि चोटें मांसपेशी फाइबर में आँसू, मांसपेशी बंडलों में आँसू या और भी फटी हुई मांसपेशियाँ ए।
एक टूटी हुई मांसपेशी फाइबर के मामले में, बहुत छोटे लोग आंसू करते हैं मांसपेशी फाइबर ए, जबकि एक मांसपेशी आंसू पूरी तरह से इस तरह से विच्छेदित है चूँकि मांसपेशी काफी लचीली होती है, मांसपेशियों में तनाव तभी होता है जब मांसपेशी अधिकतम तनाव में और आमतौर पर पहले से ही क्षतिग्रस्त था।
ऊपर वर्णित सभी चोटों को मांसपेशियों में खराबी के लिए जिम्मेदार ठहराया जाना चाहिए, जैसे मांसपेशियों में थकान, चयापचय में असंतुलन या तंत्रिका तंत्र और मांसपेशियों के बीच दोषपूर्ण संचार के परिणामस्वरूप। मांसपेशियों में तनाव, घुटने की फटी हुई मांसपेशी तथा मांसपेशियों आंसू एक और एक ही मांसपेशियों की चोट का प्रतिनिधित्व करते हैं, जो केवल चोट की गंभीरता में भिन्न होता है।