जांघ में दर्द

परिचय

खेल की चोटों या अति प्रयोग के बाद जांघ का दर्द अक्सर होता है। जांघ की मांसपेशियों को ज्यादातर खेलों में तनाव होता है और अक्सर अत्यधिक भार का सामना करना पड़ता है जैसे अचानक रोकना और त्वरण। इस वजह से अक्सर जांघ में चोटें आती हैं।

सामान्य नियम यह है कि खेल की चोट के बाद व्यायाम बंद कर देना चाहिए। पर्याप्त प्राथमिक चिकित्सा, जो चोट के बाद जितनी जल्दी हो सके प्रदान की जाती है, लक्षणों को कम कर सकती है और तेजी से चिकित्सा को बढ़ावा दे सकती है, खासकर मामूली चोटों के मामले में।

का कारण बनता है

जांघ दर्द के कई कारण हैं। स्थानीयकरण इसका संकेत दे सकता है। इस कारण से, सबसे आम कारणों का इलाज पहले किया जाता है और फिर दर्द का स्थानीयकरण। आप उन्हें यहां सूचीबद्ध कर सकते हैं:

• खेल आदि से अधिक भार।
• मांसपेशियों में तनाव
• घुटने की फटी हुई मांसपेशी
• दर्द
• जांघ का संलयन
• काठ का रीढ़ में हर्नियेटेड डिस्क
• एक तंत्रिका का प्रवेश
• इनगिनल टनल सिंड्रोम
• इलियो-सैकरल जोड़ का संयुक्त रुकावट
• फेमुर फ्रैक्चर
• घनास्त्रता
• ऑस्टियो सार्कोमा

ओवरवर्क में दर्द

अनुभवहीन एथलीट विशेष रूप से अक्सर अपनी जांघों में प्रशिक्षण के दौरान या बाद में मांसपेशियों पर अत्यधिक खिंचाव के कारण दर्द का अनुभव करते हैं। यह दर्द एक ऐंठन से भी देरी हो सकती है। अप्रशिक्षित धावकों में, हैमस्ट्रिंग, जो जांघ के पीछे मांसपेशी समूह है, अक्सर अतिभारित होता है। यदि आप दौड़ते समय या बाद में दर्द का अनुभव करते हैं, तो व्यायाम करना और मजबूत करना सहायक हो सकता है और राहत प्रदान कर सकता है।

फ़ुटबॉल जैसे खेल अक्सर एडाप्टर समूह की जलन का कारण बनते हैं, ये आंतरिक जांघों की मांसपेशियां हैं। नशेड़ी बहुत से खेलों में उपयोग किए जाते हैं, लेकिन बहुत से लोगों में खराब प्रशिक्षित होते हैं क्योंकि वे शायद ही कभी रोजमर्रा की जिंदगी में उपयोग किए जाते हैं। जांघ के अंदर का दर्द एडिक्टर समूह के अधिभार को इंगित कर सकता है, जो जांघ के टेंडोनाइटिस के रूप में प्रकट हो सकता है।

ओवरलोड के कारण होने वाले दर्द से जांघों का बाहर का हिस्सा भी प्रभावित हो सकता है। जांघ के बाहर झूठ इलिओतिबिअल बैंड इसकी रोमांचक मांसपेशियों के साथ। यह कूल्हे को अपनी स्थिरता देता है और लोगों को खड़ा होने में सक्षम बनाता है। विषम भार जैसे टेढ़े खड़े, लेकिन कूदने जैसे भार भी, अक्सर तनाव और जलन के लिए एक ट्रिगर है जो जांघ के बाहर दर्द के साथ जुड़ा हुआ है।

PECH नियम कार्रवाई के लिए एक अच्छी दिशानिर्देश देता है, PECH एक संक्षिप्त है जो निम्नलिखित के लिए खड़ा है:

P- ठहराव
ई-बर्फ पर रखें
सी संपीड़न
एच- एलिवेट करें

नियुक्ति के साथ डॉ। Gumpert?

मुझे आपकी सलाह पर खुशी होगी!

मैं कौन हूँ?
मेरा नाम डॉ। निकोलस गम्परट। मैं आर्थोपेडिक्स का विशेषज्ञ हूं और का संस्थापक हूं।
मेरे काम के बारे में नियमित रूप से विभिन्न टेलीविजन कार्यक्रम और प्रिंट मीडिया रिपोर्ट। एचआर टेलीविजन पर आप मुझे "हेलो हेसेन" पर हर 6 हफ्ते में देख सकते हैं।
लेकिन अब पर्याप्त संकेत दिया गया है ;-)

आर्थोपेडिक्स में सफलतापूर्वक इलाज करने में सक्षम होने के लिए, एक संपूर्ण परीक्षा, निदान और चिकित्सा इतिहास की आवश्यकता होती है।
विशेष रूप से हमारे बहुत ही आर्थिक दुनिया में, आर्थोपेडिक्स की जटिल बीमारियों को अच्छी तरह से समझ लेने के लिए पर्याप्त समय नहीं है और इस प्रकार लक्षित उपचार शुरू किया जाता है।
मैं "क्विक नाइफ़ पुलर्स" के रैंक में शामिल नहीं होना चाहता।
किसी भी उपचार का उद्देश्य बिना सर्जरी के उपचार है।

कौन सी थेरेपी दीर्घकालिक में सर्वोत्तम परिणाम प्राप्त करती है यह सभी जानकारी के बाद ही निर्धारित किया जा सकता हैपरीक्षा, एक्स-रे, अल्ट्रासाउंड, एमआरआई, आदि।) मूल्यांकन किया गया।

तुम मुझे पाओगे:

• लुमेडिस - आर्थोपेडिक सर्जन
  कैसरस्ट्रैस 14
  60311 फ्रैंकफर्ट मुख्य है

आप यहां अपॉइंटमेंट ले सकते हैं।
दुर्भाग्य से, वर्तमान में केवल निजी स्वास्थ्य बीमाकर्ताओं के साथ नियुक्ति करना संभव है। मैं आपसे समझने की आशा करता हूँ!
अपने बारे में अधिक जानकारी के लिए, लुमेडिस - आर्थोपेडिस्ट देखें।

जांघ में मांसपेशियों में खिंचाव

एक तनाव अक्सर तब होता है जब आप अपने आप को ठीक से गर्म किए बिना व्यायाम करते समय अचानक, तेज और शक्तिशाली आंदोलन करते हैं या जब आप व्यायाम के दौरान अपनी खुद की मांसपेशियों को ओवरस्ट्रेन करते हैं और थकी हुई मांसपेशियों को बिना नुकसान के तनाव का सामना करने की ताकत की कमी होती है। खेल गतिविधि के दौरान एक तनाव के कारण दर्द बढ़ जाता है, मांसपेशियों में जलन पैदा होती है, जो तनाव और दबाव के साथ विशेष रूप से ध्यान देने योग्य है। जब आप आराम करते हैं तो आपको आमतौर पर बहुत कम या कोई दर्द नहीं होता है।

खींची गई जांघ सबसे आम खेल चोटों में से एक है। जांघ के अन्य हिस्सों को भी प्रभावित किया जा सकता है, उदाहरण के लिए जांघ के सामने एक तनाव होता है, उदाहरण के लिए जब फुटबॉल में शूटिंग करते हैं, जब सामने की जांघ की मांसपेशियों को जल्दी और दृढ़ता से थका हुआ और उच्च बल के अधीन होता है। जांघ के अंदरूनी हिस्से पर जोड़ पर एक तनाव भी आम है, क्योंकि ये मांसपेशियां अक्सर खराब प्रशिक्षित होती हैं और सभी प्रकार के फेफड़ों के दौरान भारी होती हैं।
यदि कोई खिंचाव हुआ है, तो एथलेटिक व्यायाम को तुरंत बंद कर देना चाहिए ताकि मांसपेशियों को और अधिक नुकसान न पहुंचे। तत्काल प्राथमिक चिकित्सा के लिए, उपचार प्रक्रिया का समर्थन करने के लिए PECH नियम का पालन किया जाना चाहिए। एक तनाव आमतौर पर कुछ दिनों के बाद ठीक हो जाता है, इस समय के दौरान कोई उच्च तनाव नहीं होना चाहिए, लेकिन प्रकाश आंदोलन चिकित्सा को बढ़ावा दे सकता है।
इस विषय के बारे में अधिक जानकारी प्राप्त की जा सकती है: जांघ का तनाव

जांघ में फटे मांसपेशी फाइबर

एक मांसपेशी फाइबर आंसू इस तथ्य से उत्पन्न होता है कि व्यक्तिगत मांसपेशी फाइबर अब तनाव का सामना नहीं कर सकते हैं जो मांसपेशियों पर लगाया जाता है और परिणामस्वरूप आंसू होता है। यदि आप व्यायाम करते समय अपनी जांघ में फटे हुए मांसपेशी फाइबर को पीड़ित करते हैं, तो आप आमतौर पर व्यायाम के दौरान अचानक तेज दर्द महसूस करेंगे।
यहाँ, आपको खेल में भी खतरा बढ़ जाता है, जो जांघ की मांसपेशियों को तनाव देता है, उदाहरण के लिए रोकना या तेज करके। एक टूटी हुई मांसपेशी फाइबर सूजन और प्रभावित मांसपेशी पर खरोंच के साथ है। उदाहरण के लिए, एडक्टर्स का एक फटा हुआ मांसपेशी फाइबर ठेठ फुटबॉल की चोट के रूप में विशिष्ट है।

यदि जांघ में फटे हुए मांसपेशी फाइबर होता है, तो दर्द बहुत महान होता है और सामान्य गति संभव नहीं होती है। तनाव के साथ, व्यायाम को तुरंत रोकना बहुत महत्वपूर्ण है। फिर से, पीईसी नियम लक्षणों को राहत देने और उपचार प्रक्रिया को गति देने में मदद कर सकता है।
हालांकि, एक फटी हुई मांसपेशी एक अधिक उभरी हुई चोट है और ठीक होने में कुछ सप्ताह लगते हैं। इस संदर्भ में, यह महत्वपूर्ण है कि मांसपेशियों को पर्याप्त समय दिया जाए जब तक कि यह पूरी तरह से पुनर्जीवित न हो जाए ताकि समस्या फिर से उत्पन्न न हो। स्नायु फाइबर आँसू निशान के गठन के साथ चंगा करते हैं, ये नए आँसू के लिए संभावित कमजोर बिंदु हैं, इसलिए यह सुनिश्चित करने के लिए ध्यान रखा जाना चाहिए कि प्रभावित मांसपेशियों को हमेशा अच्छी तरह से गर्म और मजबूत किया जाता है।
आप इस विषय पर विस्तृत जानकारी के तहत पा सकते हैं: जांघ में फटे हैमस्ट्रिंग

दर्द

जांघ में दर्द जो केवल व्यायाम के एक दिन बाद होता है, गले की मांसपेशियों के कारण हो सकता है। जब आप अपनी आदत से बाहर अपने शरीर पर बहुत अधिक दबाव डालते हैं तो अक्सर मांसपेशियों में दर्द होता है। यह कुछ दिनों के बाद कम हो जाता है और खतरनाक नहीं होता है। हल्के मालिश या गर्मी के आवेदन से दर्द से छुटकारा पाया जा सकता है।

चोट

एक चोट भी जांघ के दर्द का कारण हो सकती है। यह तब होता है जब आपको मांसपेशियों पर एक झटका लगता है। खेल में, यह अक्सर जांघ के मोर्चे पर होता है, क्योंकि यह बाधाओं या साथी खिलाड़ियों के साथ आंदोलन की दिशा में हिंसक टकराव का कारण बन सकता है। एक चोट के निशान के साथ एक खरोंच है।
दुर्भाग्य से, ब्रूज़ काफी स्थायी हैं और मांसपेशियों को ठीक होने में कई सप्ताह लगते हैं। फिर से, चोट के तुरंत बाद PECH नियम एक अच्छा मार्गदर्शक है।

हमारी वेबसाइट पर इसके बारे में और पढ़ें जांघ का संलयन.

काठ का रीढ़ की हर्नियेटेड डिस्क

यदि किसी रोगी को काठ का रीढ़ की हर्नियेटेड डिस्क का सामना करना पड़ा है, तो यह अक्सर जांघ में गंभीर दर्द के साथ प्रकट होता है।
एक हर्नियेटेड डिस्क के मामले में, प्रभावित डिस्क रीढ़ में नसों पर दबाव डालती है, जो उन्हें परेशान करती है। इस जलन के कारण मस्तिष्क को दर्द के संकेत मिलते हैं। संकेत की व्याख्या की जाती है जैसे कि दर्द उत्तेजना शरीर के उन हिस्सों से आती है जो प्रभावित तंत्रिका आपूर्ति करते हैं। यद्यपि शरीर के ये भाग जैविक रूप से स्वस्थ हैं, बहुत मजबूत हैं, अक्सर तेज दर्द माना जाता है।
यदि काठ का रीढ़ में एक हर्नियेटेड डिस्क होती है, तो नसों को पिन किया जाता है, जो जांघ को संवेदी और मोटर कार्यों के साथ आपूर्ति करता है। यदि दर्द पूर्वकाल जांघ में अधिक स्थानीय है, काठ का कशेरुक खंड तीन और चार प्रभावित होते हैं, यदि दर्द अधिक बाहरी या पीछे होता है, तो अंतर्निहित सेगमेंट L4, L5 या S1 प्रभावित होते हैं।
काठ का रीढ़ की एक हर्नियेटेड डिस्क को हमेशा डॉक्टर द्वारा निदान और इलाज किया जाना चाहिए। डॉक्टर रूढ़िवादी चिकित्सा के बीच चयन कर सकते हैं, जिसमें दर्द निवारक और फिजियोथेरेपी, या सर्जिकल मार्ग शामिल हैं।

यदि जांघ में दर्द अनियंत्रित पेशाब या मल के साथ जुड़ा हुआ है, तो एक डॉक्टर से तुरंत परामर्श किया जाना चाहिए, क्योंकि ये एक हर्नियेटेड डिस्क के संकेत हैं, जो नसों को बहुत गंभीर रूप से चुटकी लेते हैं और यहां तक ​​कि उन्हें नुकसान भी पहुंचा सकते हैं।

यदि आपको अपनी जांघ के दर्द के कारण के रूप में एक हर्नियेटेड डिस्क पर संदेह है, तो हम निम्नलिखित विषय की सलाह देते हैं: काठ का रीढ़ की हर्नियेटेड डिस्क

चुटकी का दर्द

पैर से ऊपर उठने वाली कई बीमारियों में, नसों को पिन किया जा सकता है, जो तब जांघ में दर्द का कारण बनता है। दर्द ज्यादातर छुरा या जल रहा है और मांसपेशियों और संवेदी विकारों के कमजोर होने के साथ हो सकता है। अक्सर दर्द जांघ में समाप्त नहीं होता है, बल्कि पैर के नीचे, कुछ मामलों में पैर में जारी रहता है। नीचे इस तरह के तंत्रिका फंसाने वाले दर्द के कुछ कारण दिए गए हैं।

और्विक तंत्रिका संवेदनशील रूप से पूर्वकाल जांघ की त्वचा को संक्रमित करती है। यदि यह फंस जाता है, तो इस क्षेत्र में गंभीर दर्द होता है, जिसमें एक चुभने या जलने का चरित्र होता है। लंबे समय तक बैठे रहना, तंग पतलून पहनना या अधिक वजन होने के कारण बढ़े हुए दबाव में कमर क्षेत्र को दबाए रखा। जैसे-जैसे ऊरु तंत्रिका अपने लक्ष्य क्षेत्र तक पहुँचने के लिए कमर से होकर गुजरती है, यह फंस सकती है। ज्यादातर मामलों में, इन जोखिम कारकों को कम करने से लक्षणों को आसानी से नियंत्रित किया जा सकता है।

इस विषय में आपकी रुचि भी हो सकती है: जांघ पर जलन

इनगिनल टनल सिंड्रोम

जांघ के बाहरी तरफ, ए पार्श्व ऊरु त्वचीय तंत्रिका त्वचा के संरक्षण, यह भी पैर को पाने के लिए कमर में घुसना है। हाथ में कार्पल टनल सिंड्रोम के समान, वंक्षण टनल सिंड्रोम में एक संकीर्णता होती है जो तंत्रिका को परेशान करती है और इस प्रकार जलन और छुरा दर्द के साथ-साथ सामने और बाहरी जांघों में असामान्य उत्तेजना पैदा करती है।

सौभाग्य से, दिखाए गए लक्षण अक्सर अपने दम पर चले जाते हैं, ताकि संभवतः दर्द निवारक लेने के अलावा कुछ भी करने की आवश्यकता न हो। यदि इस तरह का तंत्रिका प्रवेश होता है, तो दिखाए गए जोखिम कारकों को निश्चित रूप से सबसे तेजी से संभव चिकित्सा प्राप्त करने के लिए समाप्त किया जाना चाहिए। यदि दर्द जारी रहता है, हालांकि, तंत्रिका को दवा से संरक्षित किया जाना चाहिए, और कुछ मामलों में प्रभावित तंत्रिका को राहत देने के लिए एक ऑपरेशन किया जाना चाहिए।

ISG की रुकावट

यदि इलियो-सैक्रल जोड़, जो श्रोणि में इलियक और त्रिकास्थि को जोड़ता है, अवरुद्ध हो जाता है, तो नितंब में दर्द होता है। अक्सर gluteal मांसपेशियों को इस के दौरान तनाव होता है और sciatic तंत्रिका पर दबाया जाता है। नतीजतन, दर्द जांघ के पिछले हिस्से में फैल जाता है और बछड़े या पैर में दर्द हो सकता है। ISG रुकावट महिलाओं में अधिक आम है। डिक्लोफेनाक या इबुप्रोफेन जैसे तीव्र दर्द से राहत के लिए राहत की मुद्रा के परिणामस्वरूप लिया जाना चाहिए और परिणामस्वरूप मांसपेशियों में तनाव हो सकता है। मालिश और गर्मी के आवेदन भी मांसपेशियों को ढीला करने में मदद कर सकते हैं और इस प्रकार रुकावट को छोड़ सकते हैं। मैनुअल चिकित्सीय हस्तक्षेप भी संभव है। अगर बार-बार आईएसजी ब्लॉकेज होते हैं, तो घुटनों की मांसपेशियों और जांघों के पिछले हिस्से की मांसपेशियों को मजबूत किया जाना चाहिए।

फेमुर फ्रैक्चर

एक टूटी जांघ (मादा का फ्रैक्चर) के लिए बहुत अधिक बल की आवश्यकता होती है, जैसा कि अक्सर गंभीर यातायात दुर्घटनाओं में होता है। यदि जांघ की हड्डी टूट गई है, तो यह बहुत गंभीर दर्द के साथ जुड़ा हुआ है, रोगी घुटने या कूल्हे के जोड़ को मोड़ या सीधा नहीं कर सकता है, और कभी-कभी पैर विस्थापित फ्रैक्चर के कारण छोटा हो सकता है।
इस तरह की हड्डी का फ्रैक्चर आसपास की नसों और वाहिकाओं के लिए भी जोखिम भरा होता है, जिसे नष्ट किया जा सकता है, जो लकवा या भारी रक्तस्राव से जुड़ा होता है। फेमोरल फ्रैक्चर को आमतौर पर एक इंट्रामेडुलरी नाखून के साथ शल्य चिकित्सा द्वारा इलाज किया जाता है। यदि जांघ की हड्डी पर्याप्त बल के बिना प्रवेश कर गई है, तो यह स्पष्ट किया जाना चाहिए कि क्या कैंसर से अस्थि मेटास्टेस हैं जिन्होंने हड्डी को अस्थिर कर दिया है।

घनास्त्रता

सैद्धांतिक रूप से, घनास्त्रता सभी रक्त वाहिकाओं में हो सकती है। हालांकि, निचले छोरों की शिराएं, यानी पैर और श्रोणि की नसें, सबसे अधिक प्रभावित होती हैं।

गहरी शिरा घनास्त्रता के कारण विभिन्न जोखिम कारकों के संयोजन होते हैं, जैसे कि गोली लेना (देखें: गोली से घनास्त्रता का खतरा), धूम्रपान, गर्भावस्था, ट्यूमर के रोग, अत्यधिक जमावट की ओर एक पारिवारिक प्रवृत्ति और सबसे बढ़कर, सर्जरी के बाद लंबे समय तक व्यायाम की कमी। लंबी यात्रा या जन्म देने के बाद।

जब एक नस बंद हो जाती है, तो रोगी कभी-कभी एक खींचने वाले दर्द का वर्णन करते हैं, लेकिन कभी-कभी वे पूरी तरह से दर्द रहित होते हैं। जांघ के दर्द की तुलना में अधिक विशिष्ट है बछड़ा दर्द, जो दबाव या पैर की गति से बढ़ सकता है। इसलिए लेग वेन थ्रॉम्बोसिस का निदान दर्द के आधार पर नहीं किया जा सकता है। अधिक सामान्य लक्षण सूजन हैं, संभवतः जकड़न की सुस्त भावना के संबंध में। इसके अलावा, प्रभावित पैर दूसरे पैर की तुलना में गर्म होता है। डॉक्टर नस का आकलन करने के लिए अल्ट्रासाउंड (संपीड़न सोनोग्राफी) का उपयोग कर सकते हैं और यह निर्धारित कर सकते हैं कि क्या घनास्त्रता है।

गहरी शिरा घनास्त्रता के अलावा, थ्रोम्बोफ्लिबिटिस भी है। यह सतही नसों की सूजन है, जिस पर एक थक्का संलग्न हो सकता है। आमतौर पर आप एक लाल रंग का क्षेत्र देखेंगे जो बाकी ऊतक की तुलना में काफी गर्म होता है।

धमनी थ्रोम्बोज को शिरापरक थ्रोम्बोस से अलग किया जाना है। ये अपक्षयी क्षति के कारण होते हैं जैसे कि धमनी रोड़ा रोग या धमनी वाहिका प्रणाली में सूजन जो रक्त के साथ पैर की आपूर्ति करती है। यदि पूरे पोत को थ्रोम्बस द्वारा पूरी तरह से ढक दिया जाता है, तो अचानक गंभीर दर्द होता है। पैर ठंडा और पीला हो जाता है, संवेदनशीलता या स्थानांतरित करने की क्षमता का नुकसान होता है। पैर पर कोई नाड़ी महसूस नहीं की जा सकती है। थ्रोम्बस के कारण उत्पन्न होने वाली धमनी वाहिका को तुरंत हटा दिया जाना चाहिए और यदि आवश्यक हो, तो कुछ घंटों के भीतर।

ऑस्टियो सार्कोमा

ओस्टियोसारकोमा हड्डी का एक घातक ट्यूमर है जो जांघ की हड्डी में भी बढ़ सकता है। यह बहुत ही असुरक्षित लक्षणों की ओर जाता है, अक्सर शरीर के प्रभावित हिस्से में दर्द होता है, लेकिन सूजन भी हो सकती है। एक एक्स-रे, संभवतः एक सीटी स्कैन और एक माइक्रोस्कोप के तहत एक ऊतक का नमूना जो निदान की स्थापना के लिए उपयोग किया जाता है। ओस्टियोसारकोमा में आमतौर पर विशेषज्ञों द्वारा अंतःविषय उपचार की आवश्यकता होती है।

स्थान के अनुसार दर्द

बाहरी जांघ

यदि जांघ बाहरी तरफ दर्द करती है, तो वहां स्थित मांसपेशियों, टेंडन या कम, अक्सर इसकी आपूर्ति करने वाली नसों के साथ समस्याओं पर विचार किया जाता है।

बाहरी जांघ की एक प्रमुख संरचना इलियोटिबियल बैंड है। यह tendons का एक पुल है जो नितंबों से आता है और जांघ के साथ घुटने तक चलता है। इसका कार्य एक तथाकथित तनाव बेल्ट की स्थापना करके जांघ को स्थिर करना है, जो झुकने वाले भार को दबाव भार में परिवर्तित करता है। जॉगिंग के लिए, विशेषकर जब ओवरवर्क किया जाता है, तो पथ सूजन हो सकता है। आमतौर पर, दर्द निचली जांघ के बाहर स्थानीय होता है। इस मामले में, दर्द कम होने तक लगातार आराम करें।

मांसपेशियों में दर्द के कारण आमतौर पर शारीरिक तनाव से जुड़े होते हैं। यदि आप ओवरस्ट्रेन करते हैं या प्रशिक्षण शुरू करते हैं, तो मांसपेशियों में खराश का खतरा होता है, जबकि छोटी, तीव्र भार जैसे कि दिशा में अचानक परिवर्तन से मांसपेशियों में खिंचाव और आंसू आ सकते हैं। एक दर्द की तीव्रता से मांसपेशी फाइबर आंसू से तनाव को अलग कर सकता है। दरारें अधिक दर्दनाक होती हैं और अक्सर प्रभावित मांसपेशियों में सूजन और ताकत के नुकसान से जुड़ी होती हैं।

मेराल्जिया पैराएस्थेटिका बाहरी जांघ दर्द का एक संभावित तंत्रिका कारण है।
Meralgia paraesthetica में, पार्श्व ऊरु त्वचीय तंत्रिका, जो संवेदनशीलता के साथ बाहरी जांघ की आपूर्ति करती है, वंक्षण लिगामेंट के नीचे पिन की जाती है जब यह गुजरता है।
तंग बेल्ट या पैंट, गर्भावस्था, लंबे समय तक खड़े रहने या वजन प्रशिक्षण सभी कारण और जांघों के बाहर दर्द को कम करने और संवेदनशीलता कम करने के लिए नेतृत्व कर सकते हैं।
यदि आप कूल्हे पर पैर मोड़ते हैं तो लक्षणों में सुधार होता है।

दर्द चिकित्सा और इसके परिणामस्वरूप जोखिम कारक जैसे मोटापा, तंग कपड़े और तनाव के गलत प्रकार (शक्ति प्रशिक्षण, पैरों के साथ खड़े होना, जो बहुत ज्यादा फैले हुए हैं) के साथ, ज्यादातर रोगी मर्जिया के बाद फिर से पूरी तरह से दर्द मुक्त हो जाते हैं।

कभी-कभी रीढ़ की एक बीमारी भी जांघ के दर्द का कारण बन सकती है। विशेष रूप से काठ का रीढ़ की हर्नियेटेड डिस्क (विशेषकर एक हर्नियेटेड डिस्क L4 / 5) जांघ में विकिरण करने वाले दर्द के लिए जिम्मेदार होती है, क्योंकि रीढ़ की हड्डी की शाखाओं को पिन किया जाता है।
इस मामले में, दर्द अक्सर जांघ से बछड़े और पैर तक चलता है। आमतौर पर, पीठ के निचले हिस्से में दर्द और पैर की सनसनी विकार अतिरिक्त लक्षण होते हैं।
मल त्याग और पेशाब भी प्रभावित हो सकता है। इस मामले में, एक डॉक्टर से परामर्श किया जाना चाहिए, जो एक परीक्षा के बाद, इमेजिंग की व्यवस्था करेगा, उदाहरण के लिए काठ का रीढ़ की एमआरआई के रूप में। समस्या की गंभीरता के आधार पर, दर्द निवारक, फिजियोथेरेपी और व्यायाम के साथ चिकित्सा में एक रूढ़िवादी प्रयास किया जा सकता है, या काठ का रीढ़ की हर्नियेटेड डिस्क के स्थानांतरण के साथ एक ऑपरेटिव प्रयास किया जा सकता है।

अंदर जांघ पर

जांघ के अंदर के हिस्से में दर्द के लिए मांसलता भी उत्पत्ति का सबसे संभावित स्थान है। Adductors को इस बिंदु पर एक विशेष मांसपेशी समूह के रूप में उल्लेख किया जाना चाहिए। ये मुख्य रूप से प्यूबिक बोन से उत्पन्न होते हैं और जांघ की हड्डी की पूरी आंतरिक लंबाई से जुड़ते हैं। इसका मुख्य कार्य पैर को अंदर की ओर खींचना है। वे इस प्रकार सुरक्षित फुटिंग में योगदान करते हैं।

नशेड़ी अक्सर खींचे जाते हैं। फुटबॉल में एक विशेष खतरा है (उदाहरण के लिए एक टैकल से) या विभाजन करना। Adductor स्ट्रेन की तुलना में अधिक लोकप्रिय शब्द ग्रोइन स्ट्रेन है। फटे हुए मांसपेशी फाइबर भी दर्द का एक स्रोत हो सकते हैं। सूजन, हेमटॉमस और एक विशिष्ट दुर्घटना तंत्र एडेक्टर्स के आसपास काफी विश्वसनीय निदान की अनुमति देता है। यदि आपके पास अधिक विशिष्ट प्रश्न हैं या अस्पष्ट हैं, तो डॉक्टर अल्ट्रासाउंड स्कैन या एमआरआई भी कर सकते हैं। आमतौर पर, हालांकि, यह आवश्यक नहीं है। अन्य मांसपेशी समूहों में तनाव और फटी मांसपेशियों के साथ के रूप में, यहां सबसे अच्छी दवा सुरक्षित और पूरी तरह से मांसपेशियों को ठीक करने की अनुमति देने का समय है।

जैसा कि पहले उल्लेख किया गया है, जांघ का दर्द नसों द्वारा भी ट्रिगर किया जा सकता है। अंदर की तरफ की मांसपेशियां प्रसूति तंत्रिका द्वारा संक्रमित होती हैं। यदि इसके पाठ्यक्रम में बाधाएं हैं, तो दर्द को आंतरिक जांघ पर पेश किया जाता है। यह कारण हो सकता है, उदाहरण के लिए, गंभीर दुर्घटना के बाद पेल्विक रिंग फ्रैक्चर द्वारा। अपने पाठ्यक्रम में, यह महिला के अंडाशय के करीब भी आता है। यदि ये सूजन है, तो दर्द को इस बिंदु से भी पारित किया जा सकता है। तंत्रिका संपीड़न के कारण का इलाज करने से दर्द कम हो सकता है।

कभी-कभी नसों की सूजन से भी जांघ में दर्द होता है। छोटे थक्के सतही नसों की सूजन पर व्यवस्थित हो सकते हैं। नतीजतन, पैर पर क्षेत्र अक्सर गर्म होता है और लाल हो जाता है। शीतलन, दर्द निवारक, और कुछ मामलों में हेपरिन के साथ थक्का को भंग करने से राहत मिलेगी।

पीछे की जांघ

जांघ के पीछे की मांसपेशियां, जिन्हें हैमस्ट्रिंग मांसपेशियां कहा जाता है, घुटने को मोड़ती हैं और कूल्हे को सीधा करती हैं। चूंकि वे अक्सर अप्रशिक्षित होते हैं, वे विशेष रूप से शुरुआती में मांसपेशियों के तनाव और फटे मांसपेशी फाइबर के लिए प्रवण होते हैं।

एक बहुत अच्छी तरह से ज्ञात तंत्रिका जो जांघ के पीछे के साथ चलती है वह है sciatic तंत्रिका। काठ का रीढ़ में हर्नियेटेड डिस्क के मामले में, यह अक्सर संपीड़न से प्रभावित होता है। लक्षण अचानक शूटिंग, जलन, छुरा दर्द है जो जांघों से परे और पैरों में भी फैल सकते हैं। संवेदनशीलता और सजगता को कमजोर किया जा सकता है, कभी-कभी मल त्याग और पेशाब भी परेशान होता है। खड़े होना या चलना असुरक्षित हो सकता है।

कटिस्नायुशूल की समस्या के लिए परीक्षण का एक व्यावहारिक संकेत है लासेग परीक्षण। ऐसा करने में, डॉक्टर धीरे-धीरे पैर को घुटने पर सीधा घुमाता है और कूल्हे पर झुकता है। पीठ पर sciatic तंत्रिका फैली हुई है। यदि दर्द की शूटिंग हो रही है, तो परीक्षण को सकारात्मक माना जाता है। रीढ़ की एक इमेजिंग के बाद एक हर्नियेटेड डिस्क को प्रकट करने की व्यवस्था की जा सकती है। स्थिति के आधार पर, फिर दर्द निवारक और फिजियोथेरेपी के साथ इसका इलाज या उपचार किया जा सकता है।

एक हर्नियेटेड डिस्क के अलावा, कटिस्नायुशूल भी दर्दनाक हो सकता है अगर यह अपने पाठ्यक्रम में संकुचित हो जाता है। यह किया जा सकता है, उदाहरण के लिए, लसदार मांसपेशियों और कूल्हे की मांसपेशियों के माध्यम से।

त्रिकास्थि और श्रोणि के बीच के संयुक्त संधि के अवरोध भी यहां एक भूमिका निभाते हैं और परीक्षक या लक्षित फिजियोथेरेपी द्वारा हल किया जा सकता है।

पट्टी

कमर में दर्द का कारण कूल्हे के जोड़ का रोग हो सकता है। एक संभावित कारण ऑस्टियोआर्थराइटिस है, जो बुढ़ापे में पहनने और आंसू के परिणामस्वरूप होता है। कूल्हे संयुक्त से निकलने वाली एक अन्य नैदानिक ​​तस्वीर ऊरु सिर परिगलन है (सही रूप से वास्तव में ऊरु सिर परिगलन)। अपर्याप्त आपूर्ति के कारण ऊरु का सिर मर जाता है। यहां तक ​​कि बच्चों को पर्थ की बीमारी के विशेष मामले से प्रभावित किया जा सकता है। यह माना जाता है कि हार्मोनल असंतुलन इसका कारण है।
बुजुर्गों में, ऊरु की गर्दन के फ्रैक्चर के बाद ऊरु सिर के परिगलन की संभावना अधिक होती है। कभी-कभी हड्डी टूटे हुए सिर को रक्त की अच्छी आपूर्ति का निर्माण करने में सक्षम नहीं होती है, जिससे यह मर जाता है।
नेक्रोसिस विकसित करने के लिए अन्य जोखिम कारक मधुमेह, शराब और कोर्टिसोन के साथ दीर्घकालिक उपचार हैं। नेक्रोसिस को कूल्हे के एक्स-रे या एमआरआई पर स्पष्ट रूप से देखा जा सकता है। चिकित्सा के लिए, नष्ट किए गए एक को बदलने के लिए एक नया कृत्रिम हिप संयुक्त स्थापित किया गया है।

इनगुनल हर्निया ग्रोइन क्षेत्र में कहीं अधिक सामान्य स्थिति है। पेट की दीवार में अंदरूनी परतें कमजोर बिंदुओं से गुजरती हैं ताकि खांसी होने पर एक छोटी हर्नियल थैली हमेशा फूली और दिखाई दे। वंक्षण हर्निया आमतौर पर दर्द रहित होता है। अचानक तीव्र दर्द के साथ हर्नियल थैली में आंत के कुछ हिस्सों का प्रवेश होता है। इस मामले में, एक डॉक्टर से तुरंत परामर्श किया जाना चाहिए, अन्यथा आंत मर सकती है। महिलाओं को एक वंक्षण हर्निया से भी प्रभावित किया जा सकता है, लेकिन वंक्षण हर्निया का विशेष रूप उन में अधिक आम है, वंक्षण थैली वंक्षण लिगामेंट के नीचे प्रवेश करने के साथ। इन खतरों को रोकने के लिए, दर्द रहित हर्निया को भी जल्द से जल्द शल्य चिकित्सा से बंद कर देना चाहिए।

कमर दर्द के अन्य कारण जो मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली की एक समस्या पर आधारित होते हैं, वे पैर की धुरी या मांसपेशियों के असंतुलन के मिसलिग्न्मेंट हो सकते हैं। कूल्हे का एक अलग आकार कुछ आंदोलनों के साथ संयुक्त को हिट करने का कारण बन सकता है। इस घटना को हिप इम्पीमेंट के रूप में जाना जाता है।

ग्रोइन क्षेत्र में कई लिम्फ नोड्स भी होते हैं। संक्रमण या ट्यूमर के रोगों के मामले में, ये सूज सकते हैं और स्पष्ट रूप से स्पष्ट हो सकते हैं, कभी-कभी दिखाई भी देते हैं। यदि संक्रामक बीमारी का इलाज किया जाता है, तो लिम्फ नोड सूजन हो जाती है और उनसे जुड़ा दर्द थोड़ी देर के बाद दूर हो जाएगा। मूत्रजननांगी प्रणाली को कमर दर्द के साथ भी देखा जा सकता है। मूत्र पथरी के साथ जो मूत्रवाहिनी को बाधित करते हैं और दर्दनाक शूल का कारण बनते हैं, दर्द को अक्सर कमर में पेश किया जाता है। अंडकोष के रोगों के साथ भी, दर्द कमर क्षेत्र की ओर बढ़ता है।

अंत में, कमर दर्द निश्चित रूप से दुर्घटनाओं से उत्पन्न हो सकता है, उदाहरण के लिए यदि श्रोणि की अंगूठी या ऊरु गर्दन टूट जाती है।

इसके बारे में और अधिक पढ़ें: जांघ और कमर में दर्द

कमर

कूल्हे के जोड़ की समस्याओं को अक्सर कमर दर्द के रूप में माना जाता है, लेकिन यह भी हिप दर्द या जांघ दर्द के रूप में होता है। पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस के भाग के रूप में पहनने और आंसू के अलावा और ऊपर उल्लिखित ऊरु सिर परिगलन, संयुक्त की सूजन भी हो सकती है। बच्चों में, सूजन अक्सर फ्लू के बाद बहती नाक के रूप में होती है, वयस्कों में यह एक ऑपरेशन के बाद आमवाती प्रक्रियाओं या संक्रमण के कारण होने की अधिक संभावना है।

यदि दर्द एक ऑपरेशन के साथ कालानुक्रमिक रूप से होता है, तो संक्रमण का कारण निर्धारित करने के लिए एक और ऑपरेशन करना पड़ सकता है।

न केवल संयुक्त सूजन हो सकता है, बल्कि कूल्हे संयुक्त पर भी बर्सा हो सकता है। इसका कारण आमतौर पर इलियोटिबियल बैंड से एक अधिभार या पुरानी जलन है, जांघ के बाहर की तरफ बड़ी कण्डरा प्लेट। लक्षण आमतौर पर आराम और विरोधी भड़काऊ दवा के साथ सुधार करते हैं। यदि नहीं, तो बर्सा को शल्य चिकित्सा द्वारा हटाया जा सकता है।

कभी-कभी संयुक्त में उपास्थि के नीचे की हड्डी में छोटे सौम्य अल्सर होते हैं। दुर्लभ मामलों में, वे संयुक्त को परेशान कर सकते हैं और यदि लक्षण बने रहते हैं, तो उन्हें हटाया जा सकता है।

एक आमवाती प्रकृति के लक्षण भी हैं जो मांसपेशियों में दर्द का कारण बनते हैं। हालांकि, दर्द कूल्हे तक सीमित नहीं है। उदाहरण के लिए, पॉलीमायल्जिया रुमेटिका में, कंधे का दर्द कूल्हे के दर्द, सिरदर्द और कभी-कभी बिगड़ा हुआ दृष्टि के साथ होता है। रीढ़ की आमवाती बीमारियां जैसे कि बेक्टेरव की बीमारी भी कूल्हे के दर्द का कारण हो सकती है। आमतौर पर, मरीज सुबह की कठोरता को बढ़ाते हैं।

फाइब्रोमायल्जिया जैसे दर्द सिंड्रोम शरीर में भी होते हैं और इसे अकेले एक क्षेत्र को नहीं सौंपा जा सकता है।

क्या आप इस विषय में रुचि रखते हैं? इसके बारे में हमारे अगले लेख में पढ़ें: जांघ और कूल्हे में दर्द

गर्भावस्था के दौरान जांघ का दर्द

गर्भावस्था के दौरान जांघ का दर्द अधिक आम है। इसका एक कारण शरीर के निकट आये हुए जन्म का समायोजन है। विशेष रूप से पेल्विक लिगामेंट्स को हार्मोन द्वारा नरम किया जाता है ताकि बच्चा पेल्विक आउटलेट के माध्यम से फिट हो सके। पेल्विस के दोनों किनारों के बीच संबंध के रूप में सिम्फिसिस का विस्तार भी हो सकता है। इन प्रक्रियाओं से दर्द होता है जो जांघ को भी प्रभावित करता है।

एक और संभावना है कि बच्चे के बढ़ने के साथ नसों का कसना होता है। एक प्रसिद्ध प्रतिनिधि sciatic तंत्रिका है, जो श्रोणि के माध्यम से पीछे से पीछे की जांघ तक चलता है।यदि यह चुटकी में होता है, तो छुरा घोंपने से दर्द हो सकता है, जो अचानक गोली मार सकता है।

चूंकि गर्भावस्था के दौरान घनास्त्रता का खतरा बढ़ जाता है, यह दर्द का एक संभावित स्रोत भी हो सकता है।

इसके बारे में और अधिक पढ़ें: गर्भावस्था में Lumboischialgia जैसे कि घनास्त्रता और गर्भावस्था

बच्चों में पैर का दर्द

जब बच्चों में पैर दर्द होता है, तो यह अक्सर विकास से संबंधित दर्द होता है। हालांकि, कई अन्य गंभीर कारण हैं जिन्हें स्पष्ट किया जाना चाहिए। इस विषय पर और अधिक पढ़ें: बच्चों में पैर दर्द।