बांह की कलाई

परिभाषा

प्रकोष्ठ हाथ और ऊपरी हाथ के बीच का संबंध है और हाथ पर बल के संचरण के लिए जिम्मेदार है। यह कई मांसपेशियों का सम्मिलन है जो हाथ को स्वयं स्थानांतरित करते हैं और नियंत्रित करते हैं।

इसके अलावा, यह सभी जहाजों और तंत्रिकाओं को हाथ या शरीर के धड़ तक निर्देशित करता है और उनके द्वारा स्वयं भी आपूर्ति की जाती है। निचले पैर की तरह, अग्रभाग दो हड्डियों से बना होता है। ये एक दूसरे के साथ सहयोग करते हैं और इस प्रकार दो अन्य महत्वपूर्ण जोड़ बनाते हैं जो हाथ को घुमाने की अनुमति देते हैं और इसलिए कई आंदोलनों के लिए आवश्यक हैं।

इसकी सतही और अक्सर स्पष्ट रूप से दिखाई देने वाली नसों के कारण, यह रक्त की निकासी या अंतःशिरा इंजेक्शन के लिए पसंदीदा पंचर बिंदु है।

रोग: प्रकोष्ठ में दर्द - इसके पीछे क्या है?

प्रकोष्ठ का गठन अल्सर और त्रिज्या, दो लगभग समानांतर हड्डियों से होता है जो संयोजी ऊतक की एक परत से जुड़े होते हैं। प्रकोष्ठ में कई स्नायुबंधन, कण्डरा और मांसपेशियां होती हैं जो दर्द का कारण बन सकती हैं। यह रहा बहुत परिवर्तनशील दर्द, यह कहीं भी प्रकट हो सकता है, यह कर सकते हैं खींचना, दमनकारी या धड़कते न्याय संगत बनो दबाव में हो या स्थायी उपलब्ध होने के लिए। ए प्रसारण हाथ में या कोहनी से ऊपर की भुजा असामान्य नहीं है।

एक नियम के रूप में, दर्द का परिणाम अत्यधिक या अनुचित तनाव से होता है। यह गलत भार मांसपेशियों को तनाव दे सकता है या गले की मांसपेशियों का कारण बन सकता है, कण्डरा चिढ़ और सूजन हो सकता है।

इस तरह के प्रकोष्ठ दर्द व्यापक हैं, इसलिए दुर्लभता नहीं है। विशिष्ट रोग टेनिस एल्बो और बर्साइटिस हैं। इस तरह के ओवरस्ट्रेन के साथ, यह आपकी बांह और देखभाल करने के लिए पर्याप्त हो सकता है तनावपूर्ण गतिविधि को रोकने के लिए।

हालांकि, यह भी संभव है कि गिरने के बाद हाथ या उलना और / या बोला गया हो। गिरने या दुर्घटना के बाद, जिसके परिणामस्वरूप चोट लगी है, एक आमतौर पर तीव्र दर्द से पीड़ित होता है। यदि ऐसा है, तो एक डॉक्टर से परामर्श किया जाना चाहिए। लेकिन यह सिर्फ एक चिकित्सक को देखना महत्वपूर्ण है यदि आप पुराने दर्द से पीड़ित हैं जो आपकी बांह की देखभाल करने के बाद भी बेहतर नहीं होता है।

अग्रगामी फ्रैक्चर

प्रकोष्ठ में दो लंबी हड्डियां होती हैं, जो बाहरी बल के अधीन होने पर टूट सकती हैं। सामान्य कारण हैं फॉल्स हाथ या हाथ और चोटों पर दुर्घटनाओं। प्रकोष्ठ अस्थिभंग के माध्यम से प्राप्त कर सकते हैं दर्द प्रकोष्ठ में, एक के माध्यम से सूजन और / या ए मिसलिग्न्मेंट हाथ की ओर ध्यान देने योग्य। अक्सर ए है चाल बांह का दर्दनाक और संभवतः भी कर सकते हैं संकट। अस्पताल में, अस्थिभंग का निदान आमतौर पर विभिन्न दृष्टिकोणों से दो एक्स-रे के साथ किया जाता है और यह तय किया जाता है कि हड्डी के कितने हिस्से टूटे हैं और क्या एक जोड़ शामिल है।

एक अग्र-भुजा फ्रैक्चर के साथ, यह संभव है कि एक अलग फ्रैक्चर है जिसमें अल्सर या त्रिज्या फ्रैक्चर है (टूटा हुआ) या कि दोनों हड्डियों को प्रभावित करने वाला एक संयुक्त फ्रैक्चर है।

अक्सर केवल बोला गया हाथ ही टूट जाता है (दूरस्थ त्रिज्या फ्रैक्चर), यह फ्रैक्चर वयस्कता में सभी हड्डी फ्रैक्चर के 25 प्रतिशत के लिए होता है। इस फ्रैक्चर का कारण, जो लगभग हमेशा संचालित होता है, ए हाथ पर फैला हुआ हाथ से गिरें। दोनों हड्डियों का अग्र-भाग फ्रैक्चर कम आम है और उल्ना का पृथक फ्रैक्चर अत्यंत दुर्लभ है।

फ्रैक्चर आमतौर पर संचालित होते हैं यदि हड्डी स्थानांतरित हो गई है या कलाई प्रभावित है। यदि यह मामला नहीं है, तो वे बाहर की मदद के बिना एक साथ अच्छी तरह से वापस बढ़ते हैं, ताकि कोई नुकसान न हो।

आप प्रकोष्ठ को सही ढंग से कैसे चित्रित करते हैं?

टैपिंग अभी भी चिकित्सा का एक बहुत छोटा रूप है और डॉक्टरों, फिजियोथेरेपिस्ट और एथलीटों के अनुभव पर आधारित है। इस कारण से, पहले एक डॉक्टर के साथ अग्र-भुजाओं की समस्याओं को हमेशा स्पष्ट किया जाना चाहिए और चिकित्सीय मार्गदर्शन के साथ टेपिंग को अधिमानतः किया जाना चाहिए।

खेलों में, जैसे कि चढ़ाई, टेनिस, वॉलीबॉल, गोल्फ ect के। प्रकोष्ठ बहुत तनाव और तनावग्रस्त है, यही वजह है कि टेपिंग की सिफारिश की जाती है। टेप स्नायुबंधन और मांसपेशियों को राहत देता है और संयुक्त को स्थिर करता है। यह रोकथाम के माध्यम से प्रकोष्ठ के ओवरस्ट्रेसिंग को रोकता है।

तथाकथित से पहले Kinesiology टेप एयदि त्वचा पर चिपके हैं, तो इसे तेल और वसा से मुक्त किया जाना चाहिए। व्यायाम से लगभग 30 मिनट पहले टेप को चिपका दिया जाता है; सही टेप आकार पर ध्यान देना महत्वपूर्ण है। यह विचार किया जाना चाहिए कि टेप को सही जगह पर रखने के लिए कौन से खेल का प्रदर्शन किया जा रहा है। टेप प्लेसमेंट अलग-अलग हैं, चाहे कोहनी या कलाई का समर्थन किया जाना चाहिए।

इसके अलावा, एक गोल्फ खिलाड़ी के हाथ और एक टेनिस कोहनी के लिए विशिष्ट टेप निर्देश हैं।

• गोल्फर की बांह की कोहनी के अंदर दर्द दिखाई देता है, लेकिन टेप न केवल इससे मदद कर सकता है, बल्कि अग्र-भुजाओं की मांसपेशियों की समस्याओं के साथ भी।
• दूसरी ओर टेनिस एल्बो के साथ, बांह के बाहरी तरफ दर्द स्थानीय होता है।

टेप न केवल टेनिस या बैडमिंटन खिलाड़ियों को इस तरह के दर्द के साथ मदद करता है, बल्कि सामान्य रूप से ऐसे लोग भी हैं जो बाहरी बांह में दर्द से पीड़ित हैं। टेप चिपकाते समय, यह महत्वपूर्ण है कि कोनों को कैंची से गोल किया जाए और टेप को अच्छी तरह से दबाया जाए ताकि पकड़ बेहतर हो।

आप प्रकोष्ठ को कैसे प्रशिक्षित कर सकते हैं?

ज्यादातर लोगों के लिए, हाथ की मांसपेशियों को मजबूत करने वाली ताकत बहुत कमजोर होती है, जिससे कि भारी वजन रखना मुश्किल होता है। यदि आप भारी वजन उठाना चाहते हैं, तो अधिक पुल-अप करें या प्रकोष्ठ, हाथ की ताकत पर चोटों को रोकें और इस प्रकार प्रकोष्ठ को भी प्रशिक्षित किया जाना चाहिए।

अलग-अलग प्रकोष्ठ अभ्यास हैं, लेकिन यह भी अभ्यास है कि प्रकोष्ठ सहित शरीर के कई हिस्सों को प्रशिक्षित करता है। अन्य अभ्यास ट्रेन की ताकत को मजबूत करते हैं - जैसे कि पुल-अप या डेडलिफ्ट।

• प्रकोष्ठ कर्ल प्रकोष्ठ के लिए एक विशेष रूप से अच्छा व्यायाम है। यह अभ्यास हाथ एक्सटेंसर, हैंड फ्लेक्सर्स, लंबी हथेली की मांसपेशियों और गहरी उंगली फ्लेक्सर्स को प्रशिक्षित करता है। प्रकोष्ठ कर्ल शुरू करने से पहले, चोट को रोकने के लिए अपनी बाहों को गर्म किया जाना चाहिए। व्यायाम के लिए डंबल की आवश्यकता होती है। एक बेंच या कुर्सी पर बैठें और अपने हाथ को अपनी जांघ पर डंबल के साथ रखें ताकि आपकी कलाई और हाथ हवा में आपके घुटने के ऊपर हो। बांह के अंदर शीर्ष पर है। ऊपरी शरीर थोड़ा आगे झुका हुआ है और पीठ सीधी है। साँस लेते समय, हाथ नीचे होता है और डम्बल नीचे लाया जाता है, जबकि साँस छोड़ते समय, कलाई मुड़ी हुई होती है और डम्बल ऊपर लाया जाता है। यह प्रकोष्ठ के लिए एक प्रभावी अभ्यास है, लेकिन यह भी सुनिश्चित किया जाना चाहिए कि गर्भाशय की बांह के कर्ल उलट हो गए हैं, यानी हाथ ऊपर की तरफ। इस प्रकार, कलाई flexor अंदर और बाहर कलाई extensor समान रूप से प्रशिक्षित किया जाता है।
• प्रकोष्ठ के लिए एक बहुत ही सरल लेकिन प्रभावी अभ्यास एक वस्तु को निचोड़ना है, उदाहरण के लिए एक सानना गेंद। प्रशिक्षण करते समय, आपको यह सुनिश्चित करना चाहिए कि आप सप्ताह में एक बार कई घंटों के बजाय छोटी प्रशिक्षण इकाइयाँ करते हैं।

बैसाखी क्या है?

रोजमर्रा के उपयोग में एक प्रकोष्ठ बैसाखी को एक बैसाखी के रूप में भी संदर्भित किया जाता है। यदि आप चोट से पीड़ित हैं, जैसे कि निचले छोर (पैर या पैर) का फ्रैक्चर, पैर अब आपके पूरे शरीर के वजन को नुकसान पहुंचाए बिना नहीं ले सकता है। एक बैसाखी की सिफारिश की जाती है क्योंकि यह शरीर के वजन का हिस्सा पैरों से बाहों तक ले जाता है। इससे जोड़ों और हड्डियों की सुरक्षा होती है।

यह न केवल पैरों को थोड़ा राहत देता है, बल्कि यह भी संभव है कि एक सुरक्षित गेट बनाया जाता है यदि संबंधित व्यक्ति पहले एक अस्थिर चाल पैटर्न से पीड़ित है। हाथ और अग्रभाग झूठ बोलते हैं या कफ पर समर्थित होते हैं। कफ विभिन्न प्रकार के डिजाइनों में उपलब्ध है ताकि वजन समान रूप से वितरित हो और हाथों पर कोई दबाव बिंदु न हों। संपर्क सतह को प्लास्टिक के अनुसार कवर किया गया है। कफ एक समर्थन ट्यूब में समाप्त होता है जो फर्श की ओर जाता है और वहां एक रबर नॉब होता है। रबर फिसलन या गीली फर्श पर फिसलने से रोकता है।

जैसा कि आर्म कफ के साथ होता है, सपोर्ट ट्यूब के विभिन्न रूप भी होते हैं, जैसे लंबे लोगों के लिए लंबे मॉडल। विभिन्न प्रकोष्ठ बैसाखी भी वे ले जाने के वजन में भिन्न हो सकते हैं। औसत बैसाखी लगभग 100 किग्रा के लिए डिज़ाइन की गई है, लेकिन शरीर के अधिक वजन के लिए भी कुछ हैं। एक नियम के रूप में, वे एक हल्के धातु से बने होते हैं (अल्युमीनियम) या प्लास्टिक से बना है। क्लासिक बैसाखी के अलावा, वहाँ भी विशेष कर रहे हैं, जैसे गठिया बैसाखी।

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अग्रबाहु पट्टी

एक अंडरआर्म पट्टी का भी उपयोग किया जाएगा अग्रभाग कफ या खेल पट्टी बुला हुआ। एक पट्टी खेल के दौरान अधिभार और हाइपोथर्मिया से प्रकोष्ठ की रक्षा करती है। हालांकि, इसका उपयोग न केवल एक निवारक उपाय के रूप में किया जा सकता है, बल्कि यह भी कि यदि आप कभी भी अपनी बांह की समस्याओं से पीड़ित हों, जैसे कि टेनिस कोहनी। इसका उपयोग कार्पल टनल सिंड्रोम के रूढ़िवादी उपचार के लिए भी किया जाता है।

इसके अलावा, बैंडेज बाहरी प्रभावों से बचाता है गेंद का खेल और इस प्रकार चोटों को रोका जा सकता है। एक पट्टी आमतौर पर सिंथेटिक फाइबर से बनी होती है जिसे धोया जा सकता है। सामग्री पतली दीवार वाली है और संयुक्त क्षेत्र में लचीलापन प्रदान करती है। जब वास्तव में यह एक पट्टी पहनने के लिए समझ में आता है तो डॉक्टर के साथ चर्चा की जानी चाहिए और रोगी की समस्या पर बहुत निर्भर करता है।

अग्र भाग

एक प्रकोष्ठ स्प्लिंट को प्रकोष्ठ और कलाई के चारों ओर रखा जाता है ताकि कलाई को स्थिर और स्थिर किया जाए। कलाई में तीव्र या पुरानी जलन होने पर, कलाई में दर्द होने पर, अगर आपको कार्पल टनल सिंड्रोम है, या यदि आप सर्जरी या दुर्घटना के बाद डूबे हुए हैं, तो फोरआर्म स्प्लिंट पहनने की सलाह दी जाती है।

प्रकोष्ठ की कलाई कलाई को स्थिर करती है, उंगली की गतिशीलता बनी रहती है, ताकि अंगूठे और तर्जनी के साथ चिमटी से पकड़ भी किया जा सके। बंटवारे के निचले तीसरे भाग में स्प्लिंट समाप्त होता है। संकेत के आधार पर, ऐसे मोच भी होते हैं जो अंगूठे और बाकी दोनों उंगलियों को ठीक करते हैं और इस तरह उनकी गतिशीलता को सीमित करते हैं। बाजार पर बहुत अलग प्रकार की रेल हैं, ताकि आप एक ऐसी रेल पा सकें जो पहनने में आरामदायक हो। कलाई को ज्यादातर मध्य स्थिति में रखने के लिए रात में पहना जाता है (शून्य स्थिति) शांत रहें, क्योंकि शिकायतें आमतौर पर रात में दिन की तुलना में अधिक होती हैं, क्योंकि सोते समय हाथ झुकता है। सभी रेल बाएं और दाएं हाथ दोनों के लिए उपलब्ध हैं। एक नियम के रूप में, वे एलर्जी-परीक्षण सामग्री (प्लास्टिक) से बने होते हैं और वेल्क्रो फास्टनरों का उपयोग करना आसान होता है।

अग्रभाग पर सूजन

सूजन, जिसे एडिमा भी कहा जाता है, ऊतक में द्रव का निर्माण होता है। सूजन को बाहर से आसानी से देखा जा सकता है, क्योंकि हाथ मोटा है, ताकि अन्यथा गहने या घड़ियों के मिलान बहुत तंग या बहुत छोटे हैं। यदि आप त्वचा में दबाते हैं, तो डेंट दिखाई देते हैं। सूजन के क्षेत्र में त्वचा बहुत तनाव में है, ताकि कलाई और / या कोहनी संयुक्त को अब ठीक से स्थानांतरित नहीं किया जा सके और सूजन में तनाव या दर्द की भावना हो सकती है। ये लक्षण एडिमा के निदान का एक अच्छा तरीका है।

प्रकोष्ठ की सूजन का कारण बहुत अलग हो सकता है।

• यह संभव है कि पानी का एक हानिरहित संचय जो अपने आप दूर चला जाता है, सूजन को ट्रिगर करता है, उदाहरण के लिए गर्भावस्था के दौरान या यदि आपने लंबे समय तक अपना हाथ नहीं हिलाया है।
• इसके अलावा, कुछ दवाएं साइड इफेक्ट के रूप में एडिमा को ट्रिगर करती हैं या एलर्जी की प्रतिक्रिया के परिणामस्वरूप सूजन हो सकती है।
• इसके अलावा, एडिमा एक गंभीर बीमारी के साथ लक्षण के रूप में हो सकती है। इसका एक उदाहरण कार्डियक अपर्याप्तता है (दिल की धड़कन रुकना) कॉल करने के लिए। हृदय पर्याप्त बल के साथ शरीर के माध्यम से रक्त को पंप करने में असमर्थ है कि यह हृदय के सामने के जहाजों में जमा हो जाता है और नसों में दबाव में वृद्धि होती है। इससे द्रव नसों से ऊतक में चला जाता है, जिससे हाथ और पैर में पानी जमा हो जाता है।
• यदि लसीका प्रणाली क्षतिग्रस्त हो जाती है, तो अग्र-भाग में एडिमा भी हो सकती है।

अग्र भाग में दर्द

प्रकोष्ठ में मांसपेशियों में दर्द के कई कारण हो सकते हैं, लेकिन अधिकांश समय यह अति प्रयोग या अनुचित उपयोग के कारण होता है। लंबे समय तक कंप्यूटर के काम या अचानक गहन खेल कार्यक्रम के लिए एक तंग हाथ आसन, अक्सर प्रकोष्ठ में गले की मांसपेशियों के लिए जिम्मेदार होते हैं और इस प्रकार दर्द के लिए। यदि इस तरह की गतिविधि के आधार पर दर्द होता है, तो चिंता करने की कोई आवश्यकता नहीं है, सुधार होने तक हाथ को अभी भी बख्शा जाना चाहिए।

मांसपेशियों में दर्द भी फ्लू का एक असामान्य लक्षण नहीं है। यदि मांसपेशियों में दर्द पुराना है, तो डॉक्टर से परामर्श किया जाना चाहिए, क्योंकि यह मांसपेशियों में सूजन या नरम ऊतक गठिया भी हो सकता है।

प्रकोष्ठ में सूजन

प्रकोष्ठ में सूजन बहुत सामान्य है; यह कई अलग-अलग रूपों में आ सकता है और इसके बहुत अलग कारण हो सकते हैं। यह संभव है कि स्नायुबंधन, आंखें, बर्सी या मांसपेशियों को सूजन हो।

ठेठ ट्रिगर हाथ का हाइपोथर्मिया, लगातार घर्षण या दबाव, एक गलत लोड और अधिभार हो सकता है। अपरिचित खेल से एक सामान्य दुरुपयोग और ओवरस्ट्रेन उत्पन्न होता है जो अचानक और गहन व्यायाम या लंबे समय तक कंप्यूटर के काम से होता है। ज्यादातर मामलों में, प्रकोष्ठ सूजन एक शारीरिक और / या यांत्रिक उत्तेजना की प्रतिक्रिया है।

यदि मांसपेशियों या टेंडनों में सूजन होती है, तो निम्नलिखित पांच लक्षण होते हैं, जो शरीर की एक विशिष्ट रक्षा प्रतिक्रिया का वर्णन करते हैं: बांह लाल, सूजन, दर्द के प्रति संवेदनशील, गर्म और अपने कार्य में प्रतिबंधित है।

प्रकोष्ठ में ब्रूस

एक चोट एक चोट है जो शरीर के किसी भी हिस्से पर हो सकती है क्योंकि यह एक कुंद बाहरी बल के कारण होती है। प्रकोष्ठ पर चोट लगने के विशिष्ट कारणों में एक झटका, प्रभाव, हाथ पर गिरना या हाथ का कुचलना है। एक खरोंच एक खुली त्वचा की चोट के बिना और प्रकोष्ठ की हड्डियों में एक विराम के बिना ऊतक का एक संपीड़न है। निचोड़े हुए ऊतक में त्वचा, वसायुक्त ऊतक, प्रावरणी, मांसपेशियां, टेंडन आदि शामिल हैं।

अक्सर आपके पास खरोंच के साथ एक घाव होता है, क्योंकि बल रक्त वाहिकाओं को घायल करता है और रक्त ऊतक में बह जाता है और सूजन का कारण बनता है। चोट अक्सर दर्द के साथ होती है जो हाथ को हिलाने या चोट वाले क्षेत्र को छूने पर होती है।

कब तक एक प्रकोष्ठ है?

प्रकोष्ठ की लंबाई कोहनी (तुला कोहनी के अंदर) और कलाई (कलाई) के बीच मापा जाता है। जिस तरह हर कोई अलग-अलग ऊंचाइयों पर होता है, ठीक उसी तरह अग्र भाग की लंबाई भी अलग-अलग होती है। व्यक्ति जितना लंबा होगा, उतना ही लंबा होगा। औसतन, अग्रभाग लगभग है। 25-30 सेंटीमीटर लंबे, हालांकि यह आमतौर पर पुरुषों की तुलना में महिलाओं में कम है।

सामान्य शारीरिक रचना

प्रकोष्ठ में मुख्य रूप से दो अपेक्षाकृत समानांतर हड्डियां होती हैं,

• घनाकार = कुहनी की हड्डी और यह
• बोला = RADIUS

तथा कई मांसपेशियों, वाहिकाओं और नसों से भी, जिसे आगे के पाठ्यक्रम में समझाया जाएगा। प्रकोष्ठ ऊपरी बांह से तीन अलग-अलग जोड़ों और कलाई के माध्यम से हाथ से जुड़ा होता है।

अग्र भाग की बोनी संरचनाएं

एक ओर, क्यूबिट में होते हैं

• उलार शाफ्ट, मुख्य बोनी भाग और हड्डी के दो छोर,
• एक्सट्रिमेटस प्रॉक्सिमलिस, कोहनी संयुक्त के लिए स्थित है, और
• एक्स्ट्रीमिटस डिसलिस, जो कलाई पर और कोहनी के सिर के रूप में भी निहित है (कपूत उलना) के रूप में भेजा।

हड्डी के बीच में एक छोटा छेद होता है जो हड्डियों को पोषण देने वाले जहाजों के लिए एक उद्घाटन के रूप में कार्य करता है। कोहनी संयुक्त के समीपस्थ छोर का निर्माण ओलेक्रॉन द्वारा किया जाता है। यह अल्सर और रूपों का झुका हुआ विस्तार है, अन्य बातों के साथ, कोहनी संयुक्त।

ओलेक्रानोन कोहनी पर एक नुकीले बोनी विस्तार के रूप में आसानी से स्पष्ट है।
उलना के सामने की हड्डी ऊपरी भुजा की तरह खुरदरी होती है (उलना कंद) और इस बिंदु पर विभिन्न मांसपेशियों के लिए शुरुआती बिंदु के रूप में कार्य करता है। कलाई के किनारे स्थित उलना के बाहर का छोर, कैपट उलना कहलाता है और कलाई का हिस्सा होता है।

बोला (RADIUS) जैसे ulna में एक डिस्टल (शरीर से दूर) और समीपस्थ (शरीर के करीब) अंत होता है। बोले को तीन भागों में बांटा गया है।

• ऊपरी बांह पर सिर का हिस्सा सीमाबद्ध होता है और इसे कैपट राडी कहा जाता है, जिसके बाद होता है
• गर्दन का हिस्सा, कोलम रेडी। यह करने के लिए आसन्न है
• मुख्य भाग बोला, कॉर्पस रेडी।

हड्डी की गर्दन और शरीर के बीच के संक्रमण में एक बोनी फलाव होता है, जो ऊपरी बांह की बाइसेप्स ब्राचीनी मांसपेशियों के लिए एक प्रारंभिक बिंदु के रूप में कार्य करता है। बोले के बीच में एक खुरदरी सतह भी होती है, जिसे सर्वनाम तपेदिक के रूप में जाना जाता है और जो कि संकरी भू-भाग की पेशी के लिए अनुलग्नक सतह के रूप में कार्य करता है।
शरीर से बोले गए डिस्टल का दूर का अंत गाढ़ा होता है और दोनों के साथ बनता है

• हाथ की हड्डी के साथ-साथ बगल से भी
• प्रत्येक मामले में एक जोड़ा हुआ कनेक्शन मिलाएं।

बोले की पीठ पर लंबी एक्सटेंसर मांसपेशियों के टेंडन के लिए विभिन्न बोनी खांचे होते हैं। इनमें से कुछ फ़रो आसानी से पालने योग्य हैं।

चित्रा प्रकोष्ठ हड्डियों

1. एल्सचाफ्ट -
   कोर्पस उल्ना
2. बोला शाफ्ट -
   कॉर्पस रेडी
3. ऊपरी बांह की शाफ्ट -
   कॉर्पस ह्यूमरि
4. ऊपरी कलाई -
   रेडियोकारपाल मुखरता
5. कोहनी का जोड़ -
   आर्टिकुलेटियो क्यूबिटी
6. कोहनी - कूर्पर
7. ऊपरी बांह रोल के लिए घटना
   ट्रॉक्लियर नॉच
8. के लिए घटना
   बोला सर -
   रेडियल पायदान
9. घनाकार की कठोरता -
   उलना कंद
10. क्रोनफैट्सज़ैट -
    प्रोकेसस कोरोनोइडस
11. Ulna की स्टाइलस प्रक्रिया -
    प्रोकेसस स्टाइलोइडस उल्ना

आप सभी डॉ-गम्पर चित्रों का अवलोकन पा सकते हैं: चिकित्सा चित्रण

1. बोला शाफ्ट -
   कॉर्पस रेडी
2. एल्सचाफ्ट -
   कोर्पस उल्ना
3. ऊपरी बांह की शाफ्ट -
   कॉर्पस ह्यूमरि
4. अपर बोला-इल्लो
   संयुक्त -
   रेडियोलीनर आर्टिक्यूलेशन
   समीपस्थ
5. लोअर बोला-एलबो
   संयुक्त -
   आर्टिकुलियोटा रेडियोलोनारिस डिस्टलिस
6. बोले की कठोरता -
   रेडियल तपेदिक
7. बोला गर्दन - कोलम रेडी
8. बोले की रिंग बैंड -
   एन्युलर रेडियल लिगामेंट
9. बोला सर - कैपट रेडी
10. इंटरबोन झिल्ली -
    मेम्ब्राना इंटरकोसिआ एन्टेब्रेची
11. बात की स्टाइलस प्रक्रिया -
    रेडियल स्टाइलॉयड प्रक्रिया

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प्रकोष्ठ की मांसपेशियां

प्रकोष्ठ की मांसपेशियों में कई मांसपेशियां होती हैं, जिनमें से कुछ छोटी होती हैं। चीजों पर नज़र रखने के लिए, मांसपेशियों को एक में विभाजित किया जाता है

• सामने (उदर) और एक पर
• रियर सतह (पृष्ठीय) झूठ बोलने वाला मांसपेशी समूह।

ये प्रत्येक अभी भी एक में हैं

• सतही और एक
• गहरी परत संरचित।

बोले की मांसपेशियों को भी इससे अलग किया जाता है।
सतही पूर्वकाल की मांसपेशियों का समूह किसका बना होता है

• प्रोनेटर टेरिस मांसपेशी,
• फ्लेक्सर कारपी रेडियलिस मांसपेशी,
• पल्मारिस लोंगस पेशी,
• फ्लेक्सर डिजिटोरम सुपरफिशियल मांसपेशी और
• एक साथ फ्लेक्सोर कारपी उलानारिस मांसपेशी।

इन सभी मांसपेशियों को मध्ययुगीन तंत्रिका द्वारा जन्म दिया जाता है और मुख्य रूप से ऊपरी बांह के औसत दर्जे का महाकाव्य से उत्पन्न होता है।

Pronator teres मांसपेशी में दो मांसपेशी प्रमुख होते हैं और इसलिए यह अल्सर की कोरोनोइड प्रक्रिया से भी उत्पन्न होता है। यह स्पोक के मध्य तीसरे में शुरू होता है और मुख्य रूप से हाथ की हथेली को कोहनी के जोड़ में नीचे की ओर मोड़ने के लिए प्रयोग किया जाता है (औंधी स्थिति) उत्तरदायी।

इस पर और पढ़ें: अग्रभाग की मांसपेशियाँ

फ्लेक्सोर कारपी रेडियलिस मांसपेशी कार्पल हड्डियों के ऊपर औसत दर्जे का एपिकॉन्डाइल से निकलती है और दूसरी मेटाकार्पल हड्डियों से जुड़ती है। कोहनी संयुक्त में यह होता है

• विक्षेप और
• मोक्ष, कलाई पर वह हाथ झुकता है और के लिए है
• अपहरण, यानी अंगूठे की ओर आंदोलन, जिम्मेदार है।

मस्कुलस पामारिस लोंगस हथेली की मांसपेशी एपोन्यूरोसिस में विकीर्ण होता है और कोहनी संयुक्त और कलाई में अग्र भाग झुकता है।

फ्लेक्सर डिजिटोरम सुपरफिशियलिस मांसपेशी में दो मांसपेशी प्रमुख होते हैं। एक मध्ययुगीन महाकाव्य से उत्पन्न होता है, दूसरा रेडियल सिर से। यह 2 से 5 वीं उंगलियों के मेटाकार्पल हड्डियों को चार टेंडन संलग्न करता है।
कोहनी संयुक्त और कलाई में, मांसपेशियों में लचीलापन होता है, और कलाई में हाथ की छोटी उंगली तक गति होती है (उलनार अपहरण) का है। मांसपेशियों में मध्य-मेटाकार्पल जोड़ों और कुछ छोटे मध्यवर्ती उंगली जोड़ों में फ्लेक्सियन भी होता है।

इस समूह में अंतिम पेशी फ्लेक्सर कारपी अल्सरैसिस मांसपेशी है। यह भी दो सिर के होते हैं, एक ऊपरी बांह के औसत दर्जे का महाकाव्य से उत्पन्न होता है, दूसरा उल्ना के ओलेक्रानोन से। यह सबसे लंबी मांसपेशी है और विभिन्न कार्पल हड्डियों तक खींचती है। मांसपेशियों का मुख्य कार्य कलाई में हाथ को फ्लेक्स करना है। इस समूह में अन्य सभी मांसपेशियों के विपरीत, फ्लेक्सर कारपी अल्सरैसिस मांसपेशी को अल्सर तंत्रिका द्वारा पार किया जाता है।

इस सामने की मांसपेशी समूह की गहरी परत के होते हैं

• Pronator quadratus मांसपेशी, द
• फ्लेक्सॉर डिजिटोरम प्रोफंडस और द
• फ्लेक्सोर पोलिसिस लॉन्गस मसल।

प्रवाचक चतुर्भुज पेशी का उद्गम हाथ के अंदरूनी हिस्से में अल्सर के बाहर के छोर पर होता है और यह हाथ के अंदरूनी भाग पर भी होता है। यह पेशी अग्र भाग के अग्र भाग पर लगभग चौकोर होती है और हाथ की हथेली नीचे की ओर मुड़ जाती है (औंधी स्थिति) का है। इसकी आपूर्ति माध्यिका तंत्रिका की एक शाखा से की जाती है।

Flexor digitorum profundus muscle, ulna के लगभग आधे हिस्से पर सामने की सतह पर उठती है और दूसरी से पाँचवीं उंगलियों के उँगलियों के जोड़ों से जुड़ जाती है। यह उसकी उंगलियों और कलाई को मोड़ने का कारण बनता है।
ध्यान मंझला और ulnar नसों द्वारा प्रदान की जाती है।

फ्लेक्सोर पोलिसिस लोंगस पेशी बोलती से निकलती है और फिर अंगूठे के मेटाकार्पोफैन्जियल जोड़ तक चलती है। जिससे यह अपने कार्य को अंगूठे के फ्लेक्सर के रूप में करता है। इसके अलावा, ये मांसपेशियां अंगूठे की विपरीत गति के लिए जिम्मेदार होती हैं, यानी हाथ की हथेली पर अंगूठे की गति। इसे माध्यिका तंत्रिका द्वारा भी आपूर्ति की जाती है।

पीठ पर पड़ी हुई मांसल मांसपेशियों की सतही परत रेडियल तंत्रिका की एक शाखा द्वारा परिचालित होती है।
यह के होते हैं

• एक्स्टेंसर डिजिटोरम मांसपेशी,
• एक्स्टेंसर डिजिटि मिनीमी मांसपेशी और डीम
• एक्स्टेंसर कारपी उलानारिस मांसपेशी।

ये सभी मांसपेशियां ऊपरी बांह के पार्श्व एपिकोंडाइल पर उत्पन्न होती हैं।

अपने पाठ्यक्रम में एक्स्टेंसर डिजिटोरम मांसपेशियों की शाखाएं और 2 से 5 वीं उंगली और कलाई के उंगली के जोड़ों से जुड़ी होती हैं। यह इसे कलाई और उंगलियों का सबसे मजबूत फ्लेक्सर बनाता है।

एक्स्टेंसर डिजिटि मिनीमी मांसपेशी छोटी (5 वीं) उंगली से जुड़ी होती है और इसे फैलाती है। मांसपेशियों को भी अनुपस्थित किया जा सकता है, हालांकि यह किसी भी कार्यात्मक प्रतिबंध का परिणाम नहीं देता है, क्योंकि एक्स्टेंसर डिजिटोरम मांसपेशी तब एक्स्टेंसर फ़ंक्शन को संभालती है।

एक्स्टेंसर कारपी उलानारिस मांसपेशी 5 वीं मेटाकार्पल हड्डी के आधार से जुड़ी होती है और कैप्सूल एम्पलीफायर के रूप में कार्य करती है। इसका उपयोग कलाई को किनारे पर ले जाने के लिए भी किया जाता है (उलनार अपहरण) उत्तरदायी।

पीछे की ओर की मांसपेशियों की गहरी परत होती है

• सुपरिनेटर की मांसपेशी,
• अपहरणकर्ता पोलिसिस longus मांसपेशी,
• एक्स्टेंसर पोलिसिस ब्रेविस और लॉन्गस मांसपेशियां, साथ ही साथ
• एक्स्टेंसर संकेत मांसपेशी।

सभी मांसपेशियों को रेडियल तंत्रिका या इस तंत्रिका की शाखाओं द्वारा जन्म दिया जाता है।

सुपरिनेटर पेशी, जैसा कि इसके नाम से पता चलता है, हाथ के supination में शामिल है। इसका मतलब है कि वह हाथ की हथेली को ऊपर की ओर करता है। ऊपरी बांह के पार्श्व एपिकोंडाइल में इसकी उत्पत्ति होती है और वहां से सामने की सतह पर आगे की तरफ धुरी से चलती है (RADIUS).

अपहरणकर्ता पोलिसिस लोंगस की मांसपेशी उल्टा और त्रिज्या के पीछे से निकलती है और अंगूठे के आधार से जुड़ जाती है। कलाई में यह त्रिज्या (बाद में) की ओर त्रिज्या के एक फ्लेक्सियन और विभाजन का कारण बनता है रेडियल) का है। हालाँकि, इसका मुख्य कार्य खिंचाव करना है (एक्सटेंशन) और splay (अपहरण) अंगूठे की काठी संयुक्त।

अपहरणकर्ता पोलिसिस ब्रिविस मांसपेशी बोले की पिछली सतह पर उठती है और अंगूठे के आधार से जुड़ती है। इस प्रकार यह एक ही कार्य है जैसा कि उपर्युक्त अपहरणकर्ता पोलिसिस लोंगस पेशी है।

एक्स्टेंसर पोलिसिस लॉन्गस मसल का उत्थान पीठ के पीछे से होता है और वहां से अंगूठे के आधार तक फैलता है। यहाँ यह स्ट्रेचिंग की ओर जाता है (एक्सटेंशन) और पूर्व परिग्रहण (हवाला देन) अंगूठे का।

इस समूह में अंतिम पेशी है एक्सटेंसर मांसपेशियों को इंगित करता है, जो तर्जनी का विस्तार करता है। यह स्पोक के पीछे से उठता है और तर्जनी के आधार से जुड़ता है।

जोड़ों के अग्रभाग

वे कोहनी संयुक्त में हैं

• दूर (बाहर का) अंत के रूप में, साथ ही साथ
• शरीर-गले लगाना (समीपस्थ) घनाकार का अंत (कुहनी की हड्डी) और बोला (RADIUS) एक जोड़ा कनेक्शन में।

तीन डिब्बे प्रत्येक जोड़ को बनाते हैं, जिसमें कोहनी के जोड़ में तीन आंशिक जोड़ होते हैं।

हास्य दोनों के साथ खड़ा है

• क्यूबिट (आर्टिकुलिटियो ह्यूमेरोलनारिस) और के साथ
• बोला (आर्टिकुलेटियो ह्युमोरेडियलिस) एक जोड़ा कनेक्शन में।

तीसरा संयुक्त अल्सर और त्रिज्या के दो समीपस्थ छोरों के बीच बनाया गया है जो शरीर के करीब हैं (आर्टिकुलियोटा रेडियोओलेन्रिस प्रॉक्सिमलिस)।

इन विभिन्न जोड़ों के माध्यम से एक है

• विचलन (मोड़) तथा
• बढ़ाव (एक्सटेंशन) साथ ही साथ
• अग्रभाग या हथेली का ऊपर की ओर घूमना (सुप्रीति) और नीचे (औंधी स्थिति) संभव के।

दूर (बाहर का) एलेन की संयुक्त बात (आर्टिकुलियोटा रेडियोलोनारिस डिस्टलिस) भी त्रिज्या ulna के चारों ओर घूमने की अनुमति देता है और इस तरह हाथ की हथेली ऊपर की ओर बढ़ने के लिए (सुप्रीति) और नीचे (औंधी स्थिति).
इसके अलावा, ulna और त्रिज्या एक साथ (समीपस्थ) कार्पल हड्डियों को समीपस्थ कलाई।
यह सक्षम करता है

• विचलन (मोड़) तथा
• बढ़ाव (एक्सटेंशन), साथ ही साथ
• सेल्सा टू उलना (उलनार अपहरण) और बोले (रेडियल अपहरण).

प्रकोष्ठ के पोत

धमनियों
प्रकोष्ठ मुख्य रूप से ऊपरी बांह से आने वाली बड़ी हाथ धमनी से अपनी आपूर्ति प्राप्त करता है (बाहु - धमनी) का है। कोहनी के बदमाश में, यह में विभाजित हो जाता है

• बोला पक्ष (दीप्तिमान धमनी) और यह
• एलासाइड (उलनार की धमनी) पर।

ये बदले में कई छोटी और बड़ी शाखाओं में विभाजित हो जाते हैं, जो तब अग्र और मांसपेशियों की आपूर्ति करते हैं और अंततः हाथ के संवहनी जाल में प्रवाहित होते हैं।

नसों
हाथ से चला जाता है

• सिपाहिक नस और बोले की तरफ
• तुलसी शिरा उल्टी तरफ सतही नसों के रूप में उभरती है।

गहरी बड़ी नसें धमनियों के साथ चलती हैं और उनका नाम रखा जाता है।
इंटरमीडिएट वेना एन्टेब्रेची भी बड़ी सतही नसों के रूप में चलती है। यह प्रकोष्ठ के मोर्चे पर अपेक्षाकृत केंद्रित है। कोहनी के बदमाश में एक संबंध है

• बाहरी सेफालिक शिरा और
• आंतरिक तुलसी नस।

इस कनेक्शन को माध्य क्यूबिटल नस के रूप में जाना जाता है। चूंकि यह आसानी से दिखाई देता है और बाहर से देखने योग्य है, इसलिए इसे अक्सर अंतःशिरा इंजेक्शन के लिए या रक्त लेने के लिए उपयोग किया जाता है।

अग्रभाग की नसें

बांह की मांसपेशियां मुख्य रूप से हाथ की तंत्रिका शाखा जाल से नसों से बनी होती हैं (बाह्य स्नायुजाल) सराय।

ये नसें ऊपरी बांह के ऊपर से अपना कोर्स करती हैं और फिर आगे की ओर बढ़ती हैं

• त्वचा और
• मांसलता।

रेडियल तंत्रिका मुख्य रूप से प्रकोष्ठ की पीठ की मांसपेशियों और अग्र-भुजाओं की एक्सेंसर मांसपेशियों को नियंत्रित करती है।

इसके अलावा, संवेदनशील त्वचा की नसें इससे दूर हो जाती हैं, जिसके कुछ हिस्से

• अंगूठा और देस
• संवेदनशील रूप से हाथ के पीछे की देखभाल करें।

माध्यिका तंत्रिका के लगभग सभी फ्लेक्सोर की मांसपेशियों को संक्रमित करती है, और कुछ संवेदनशील तंतु भी इस तंत्रिका से आते हैं। ये अंगूठे और अनामिका के बीच हाथ के अंदर की त्वचा की आपूर्ति करते हैं।

दूसरी ओर, ulnar तंत्रिका, बहुत कम मांसपेशियों को जन्म देती है:

• flexor कारपी ulnaris मांसपेशियों और
• flexor digitorum profundus muscle।

यह रिंग फिंगर और हाथ के किनारे के बीच हाथ के अंदर और पीठ के पीछे की त्वचा को भी संक्रमित करता है।

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