सीने में लपेट

परिभाषा

स्तन लपेटना एक अच्छी तरह से आजमाया हुआ और पुराना घरेलू उपचार है। सदियों से इनका उपयोग कोमल चिकित्सा में किया जाता रहा है। वे पारंपरिक चिकित्सा के विकल्प या पूरक के रूप में काम करते हैं। सभी आवरणों को एक समान सिद्धांत पर बनाया गया है।

पहले आप एक आंतरिक कपड़ा लेते हैं, जिसमें विभिन्न योजक हो सकते हैं।एक मध्यवर्ती कपड़ा इसके ऊपर लपेटा जाता है। यह गर्मी को संग्रहीत करता है और लपेटता है। एक अन्य कपड़ा, बाहरी कपड़ा, का उपयोग लपेट को ठीक करने के लिए किया जाता है।

स्तन लपेट रक्त के प्रवाह को बढ़ावा देता है और इसका उपयोग विभिन्न रोगों के लिए किया जा सकता है। इसका उपयोग विशेष रूप से ब्रोंकाइटिस के रोगसूचक उपचार के लिए किया जाता है।

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आप स्तन लपेटते कब हैं?

हानिरहित जुकाम के लिए पारंपरिक चिकित्सा के विकल्प के रूप में स्तन के आवरण का बहुत अच्छी तरह से उपयोग किया जा सकता है। वे सूखी, परेशान खांसी या घिनौनी ब्रोंकाइटिस के लिए विशेष रूप से उपयुक्त हैं। उनका उपयोग बुखार के लिए भी किया जाता है। यहां तक ​​कि अगर आपके पास निमोनिया है, तो आप एंटीबायोटिक चिकित्सा के पूरक के रूप में छाती के आवरण का उपयोग कर सकते हैं।

ये बहुत बार कल्याण में सुधार करते हैं और बीमारी की सामान्य भावना को कम करते हैं। आराम की स्थिति शरीर की जागरूकता में सुधार करती है। इस प्रकार के घरेलू उपचार आमतौर पर शरीर और आत्मा को एक में मानते हैं।

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खांसी और ब्रोंकाइटिस के लिए छाती लपेटता है

स्तन लपेटने पुराने घरेलू उपचार हैं। गर्मी छाती क्षेत्र में रक्त परिसंचरण को बढ़ावा देती है। वार्म चेस्ट रैप्स पसंद की थेरेपी हैं, विशेष रूप से ब्रोंकाइटिस के लिए। उनके आवश्यक तेलों से वाष्प ब्रोन्ची में बलगम को ढीला करते हैं। इससे खांसी में आसानी होती है। इसलिए, एक सीने की लपेट का उपयोग सूखी, परेशान खांसी के लिए भी किया जा सकता है।

अंत में, छाती की लपेट न केवल बलगम समाधान का समर्थन करती है, बल्कि यह भी सुनिश्चित करती है कि श्लेष्म झिल्ली सूज जाए और आप फिर से अधिक स्वतंत्र रूप से सांस ले सकें। औषधीय पौधों का जोड़ जैसे लैवेंडर या अजवायन के फूल भी एक आराम प्रभाव पड़ता है और खांसी से आग्रह करता हूं। यह अक्सर रोगियों द्वारा विशेष रूप से फायदेमंद माना जाता है। हर्बल एडिटिव्स के अलावा जिसके साथ आप स्वैडल्स भिगोते हैं, आप भी कर सकते हैं प्याज, आलू, शहद या क्वार्क छाती लपेट के अंदर के कपड़े पर लागू करें। ये ठंड के लक्षणों में भी एक महत्वपूर्ण सुधार लाते हैं।

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सीने में बुखार के साथ कंपकंपी

ब्रेस्ट रैप्स बुखार के इलाज के लिए भी उपयुक्त हैं। ठंड और नम स्तन लपेट विशेष रूप से यहां अनुशंसित हैं। हालांकि, ध्यान में रखने के लिए कुछ बिंदु हैं। ठंडा कपड़ा बर्फ का ठंडा नहीं होना चाहिए, अन्यथा यह हृदय प्रणाली के लिए बहुत बड़ा झटका होगा। किसी भी मामले में प्रभावित व्यक्ति को फ्रीज नहीं करना चाहिए। यह महत्वपूर्ण है कि पैरों को गर्म रखा जाए और बुखार को एक डिग्री से ज्यादा न घटाया जाए। इसलिए नियमित तापमान नियंत्रण की सिफारिश की जाती है।

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आप एक छाती लपेट कैसे करते हैं?

स्तन लपेटना पुराने घरेलू उपचार हैं। बछड़ा लपेटता है, सभी लपेटें एक समान संरचना का पालन करती हैं। अलग-अलग आवरण, ठंडे या गर्म आवरण होते हैं। इसके अलावा, आप विभिन्न एडिटिव्स का विकल्प चुन सकते हैं। भी आलू, प्याज, शहद या पनीर लपेट के अंदर कपड़े पर लागू किया जा सकता है। यदि आप ब्रोंकाइटिस में एक ठंड के लक्षणों से राहत के लिए एक छाती लपेट का उपयोग करना चाहते हैं, तो आप पहले कुछ योजक के साथ एक कपड़ा भिगोएँ। आवश्यक तेल, ठंडा बाम या औषधीय पौधे। यहाँ उपयुक्त हैं नीलगिरी, पुदीना, लैवेंडर, रिटर्सपिट्ज।

यदि आप एक गर्म आवरण बनाना चाहते हैं तो इस कपड़े को गर्म / गर्म पानी में डुबोया जा सकता है। फिर आपको इसे संक्षेप में लिखना होगा। इससे पहले कि आप इसे अपनी छाती पर रखें, सुनिश्चित करें कि यह बहुत गर्म नहीं है। आपको अपने आप को नहीं धोना चाहिए। हालांकि, कपड़ा गर्म हो सकता है, क्योंकि गर्मी रक्त परिसंचरण को बढ़ावा देती है। वार्म चेस्ट रैप्स पसंद की थेरेपी हैं, विशेष रूप से ब्रोंकाइटिस के लिए। फिर आप भीगे हुए कपड़े को अपनी छाती पर रखें।

यदि आप अन्य पदार्थ जैसे प्याज, आलू या शहद लगाना चाहते हैं, तो आपको उन्हें इस कपड़े पर लगाना चाहिए। फिर आप शीर्ष पर एक मध्यवर्ती कपड़ा डालते हैं। इसमें आंतरिक आवरण को कवर करने और गर्मी को संग्रहीत करने का कार्य है।

अंतिम चरण में आप अपनी छाती के चारों ओर एक तीसरा कपड़ा लपेटते हैं। बाहरी कपड़ा लपेट को कवर करता है और इसे ठीक करता है। आप यहाँ एक अच्छा कर सकते हैं तौलिया या नहाने का तौलिया किसी भी मामले में, बाहरी कपड़ा इतना मोटा होना चाहिए कि लपेट बाहर की तरफ सूखा हो।

यह भी सिफारिश की जाती है कि एक दिन में दो से अधिक रैप न करें। प्रक्रिया एक ठंडे लपेट के लिए समान है, आंतरिक कपड़े को ठंडे पानी से उसी तरह से धोया जाता है। यहां, आपको यह भी सुनिश्चित करना चाहिए कि कपड़ा बर्फ से ठंडा नहीं है, क्योंकि यह कार्डियोवास्कुलर सिस्टम के लिए बहुत तनावपूर्ण होगा। समाप्त छाती लपेट के साथ आपको फिर बिस्तर पर जाना चाहिए और कम से कम 15 मिनट के लिए आराम करना चाहिए। हालांकि, लपेट को 2 घंटे के लिए भी छोड़ा जा सकता है। फिर आपको लपेट को हटा देना चाहिए।

मुझे कितनी बार स्तन लपेटने का उपयोग करना चाहिए?

स्तन लपेटें अच्छी तरह से सिद्ध घरेलू उपचार हैं जो अक्सर पारंपरिक चिकित्सा के पूरक के रूप में उपयोग किए जाते हैं। वे हानिरहित ठंड के संक्रमण के लिए एकमात्र चिकित्सा के रूप में भी इस्तेमाल किया जा सकता है। स्तन लपेट आमतौर पर अच्छी तरह से सहन किए जाते हैं और, जब सही तरीके से उपयोग किया जाता है, तो कोई दुष्प्रभाव नहीं होता है। हालांकि, उनका उपयोग दिन में दो से तीन बार से अधिक नहीं किया जाना चाहिए। यदि छाती के संपीड़ित के साथ कई दिनों के बाद ठंड के लक्षणों में सुधार नहीं होता है, तो यह डॉक्टर से परामर्श करने के लायक है।

आवेदन की अवधि

मूल रूप से, छाती को कम से कम 15 मिनट के लिए काम करने की सिफारिश की जाती है, यहां तक ​​कि आधे घंटे के लिए भी बेहतर होता है। आवेदन की अवधि दो घंटे से अधिक नहीं होनी चाहिए। थोड़ी देर के बाद, लपेट का ठंडा या गर्मी प्रभाव भी कम हो जाता है। भीतर का कपड़ा शरीर के तापमान के अनुकूल हो गया है। इसलिए आपको रैप को भी हटा देना चाहिए।

निम्नलिखित भी लागू होता है: यदि आप संपीड़ित के साथ असहज महसूस करते हैं और संचार समस्याओं या ठंड का विकास करते हैं, तो संपीड़ित को हटा दिया जाना चाहिए।

ब्रेस्ट रैप्स कितनी जल्दी काम करते हैं?

स्तन लपेट आमतौर पर 15 मिनट के भीतर काम करते हैं। आवश्यक तेलों के वाष्पों पर एक expectorant और शांत प्रभाव पड़ता है। गर्म आंतरिक कपड़ा रक्त परिसंचरण को बढ़ावा देता है। आप सीने की चादर को दो घंटे तक छोड़ सकते हैं। पहला लक्षण राहत 15 मिनट के बाद होता है।

आपको क्या देखना चाहिए और आपको स्तन लपेटने का उपयोग कब नहीं करना चाहिए?

जब छाती में लपेटता है, तो यह सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है कि आंतरिक शीट सही तापमान पर है। यदि लपेटें गर्म हैं, तो आंतरिक कपड़ा बहुत गर्म नहीं होना चाहिए, अन्यथा जलन या झड़प हो सकती है। यह उबले हुए आलू और गर्म किए गए क्वार्क पर भी लागू होता है। आप कोल्ड कंप्रेस के साथ भी तापमान के साथ गलत हो सकते हैं। खासकर अगर आपको बुखार है, तो यह महत्वपूर्ण है कि सेक बहुत ठंडा न हो। अन्यथा, यह कार्डियोवास्कुलर सिस्टम पर भारी दबाव डाल सकता है। ठंड होने पर कपड़े को कभी भी सीधे त्वचा पर नहीं रखना चाहिए, क्योंकि इसमें तथाकथित "कोल्ड बर्न" भी होते हैं।

जब सही तरीके से उपयोग किया जाता है, तो लपेट का कोई दुष्प्रभाव नहीं होता है। हालांकि, आपको दो घंटे के उपयोग की अधिकतम अवधि तक रहना चाहिए और दिन में दो से तीन बार से अधिक नहीं लपेटना चाहिए।

यदि आपको उनसे एलर्जी है तो आपको आवश्यक तेलों के साथ एक छाती लपेट का उपयोग नहीं करना चाहिए। आपको छाती क्षेत्र में घावों के बारे में भी सतर्क रहना चाहिए। यदि छाती के संकुचन के माध्यम से ठंड में सुधार नहीं होता है, तो आगे के लक्षण जैसे कि उच्च बुखार और बड़े पैमाने पर घिनौना थूक दिखाई देते हैं, डॉक्टर की यात्रा की जोरदार सिफारिश की जाती है। फिर आप अपने परिवार के डॉक्टर के साथ चर्चा कर सकते हैं कि पारंपरिक चिकित्सा के पूरक के रूप में स्तन लपेटना किस हद तक उपयोगी है और इसे जारी रखा जा सकता है।

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स्तन लपेटने के लिए विभिन्न सामान

प्याज के साथ स्तन लपेटो

सभी लोग प्याज के मजबूत तीखे, आंसू-उत्प्रेरण गंध को जानते हैं। यह ब्रोंची में स्राव को शिथिल और द्रवीभूत करने का भी कारण बनता है। इससे खांसी में आसानी होती है। ब्रोंकाइटिस के साथ, आप प्याज को छाती की लपेट पर भी डाल सकते हैं। इसके लिए आप छीलते हैं और मोटे तौर पर एक प्याज काटते हैं तथा उन्हें आंतरिक कपड़े पर रखता है।

सुगंधित वाष्प न केवल ब्रोन्ची को साफ करते हैं, बल्कि नाक के श्लेष्म झिल्ली को भी साफ करते हैं। हालांकि, कुछ लोगों के लिए यह सल्फर गंध बहुत अप्रिय है। इसलिए, प्याज को अधिक सुगंधित आवश्यक तेलों के साथ संयोजित करना भी संभव है। यह उपचार की सफलता को कम नहीं करता है।

आलू के साथ स्तन लपेटो

स्तन लपेटने के लिए आलू भी लोकप्रिय हैं। प्याज के विपरीत, आपको उन्हें पकाना चाहिए और फिर उन्हें रसोई के कागज की दो परतों के बीच कुचल देना चाहिए। तो आलू फिर आंतरिक कपड़े पर लागू किया जा सकता है। यह महत्वपूर्ण है कि उनका तापमान बहुत गर्म न हो। यदि तापमान बहुत अधिक हो तो पतला आंतरिक कपड़ा सीने को जला सकता है। आलू को अक्सर एक आवरण योजक के रूप में उपयोग किया जाता है क्योंकि वे बहुत मजबूत होते हैं गर्मी भंडारण कर रहे हैं। एक गर्म कपड़े के विपरीत, आलू लंबे समय तक और लगातार गर्मी जारी करते हैं।

शहद के साथ स्तन लपेटो

शहद भी एक बहुत लोकप्रिय घरेलू उपाय है जो अक्सर सर्दी के लिए उपयोग किया जाता है। शहद के साथ प्रसिद्ध चाय को हर कोई जानता है।
शहद इसलिए लोकप्रिय है क्योंकि इसमें एक जीवाणुरोधी प्रभाव होता है। स्तन लपेट के आंतरिक कपड़े पर फैलने से पहले शहद को थोड़ा गर्म किया जाना चाहिए। फिर, यह महत्वपूर्ण है कि शहद को बहुत गर्म न किया जाए। अन्यथा इससे जलन हो सकती है।

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पनीर के साथ छाती लपेटो

छाती के लिए क्वार्क रैप बनाने के लिए, आपको पानी के स्नान में पहले क्वार्क को शरीर के तापमान पर गर्म करना चाहिए। फिर आप इसे ध्यान से आंतरिक कपड़े पर चाकू से रगड़ें और परत को दूसरे कपड़े से ढक दें। अंतिम चरण में, सूखे बाहरी कपड़े से लपेट को ठीक करें। क्वार्क का उपयोग अक्सर इसलिए किया जाता है क्योंकि यह आराम, expectorant और decongestant काम करता है। इस तरह यह कष्टप्रद ठंड के लक्षणों का प्रभावी रूप से मुकाबला करता है।

रिटर्सपिट्ज के साथ स्तन लपेटो

Retterspitz® विभिन्न बीमारियों के लिए एक प्रसिद्ध हर्बल चिकित्सीय एजेंट है।
यह काम करता हैं सूजनरोधी तथा दर्द निवारक और अक्सर संयुक्त समस्याओं के लिए उपयोग किया जाता है। Retterspitz® एक स्तन लपेट के आंतरिक कपड़े के लिए एक टिंचर के रूप में लागू किया जा सकता है। यह कैसे Retterspitz® ब्रांकाई में इसके प्रभाव को प्रकट करता है। यह सामान्य सर्दी के लक्षणों से राहत देगा और रोगियों में बीमारी की सामान्य भावना में सुधार करेगा।

लैवेंडर तेल के साथ स्तन लपेटो

लैवेंडर के तेल के साथ एक छाती लपेटना ठंड के लक्षणों के लिए एक प्रभावी उपाय है।
लैवेंडर एक शांत प्रभाव पड़ता है और खांसी से आग्रह करता है। लैवेंडर के तेल के साथ स्तन लपेटने का उपयोग सूखी और पतली खांसी दोनों के लिए किया जा सकता है। विशेष रूप से शाम को लपेट का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है, क्योंकि लैवेंडर भी नींद को बढ़ावा देता है है। प्याज की गंध की तुलना में लैवेंडर के तेल की गंध भी बहुत अधिक सुखद होती है।

बच्चों में स्तन लपेटने की ख़ासियत

स्तन लपेटने वास्तव में बच्चों के लिए विशेष रूप से अच्छे हैं। अगर छोटों को सर्दी, खांसी, नाक बहना, स्वर बैठना, छाती में दर्द होता है, तो इसके साइड इफेक्ट के साथ दवा का एक प्रभावी विकल्प है। बच्चों के साथ, हालांकि, आपको आंतरिक कपड़े के तापमान पर विशेष ध्यान देना होगा। किसी भी परिस्थिति में यह बहुत गर्म या बहुत ठंडा नहीं होना चाहिए। पहले से ही अपनी कलाई पर कपड़े के तापमान की जांच करना बेहतर है।

बच्चों को यह समझाने के लिए भी महत्वपूर्ण है कि छाती की लपेट का उपयोग कैसे करें ताकि वे समझें कि वे ठीक से काम करने के लिए छाती की चादर के लिए कम से कम 15 मिनट के लिए इसके साथ बिस्तर पर होना चाहिए। यदि बच्चा स्तन लपेट को अस्वीकार करता है, तो आवेदन उचित नहीं है, क्योंकि आराम, expectorant प्रभाव उस तरह से सेट नहीं होगा।

यदि बच्चा असहज महसूस करता है, तो आपको छाती की चादर को तुरंत हटा देना चाहिए। बच्चे लारेंक्स की मांसपेशियों की ऐंठन के साथ कुछ आवश्यक तेलों का भी जवाब देते हैं। इसलिए इनका उपयोग नहीं किया जाना चाहिए, खासकर शिशुओं के साथ। पदार्थों का उपयोग बड़े बच्चों में कम मात्रा में किया जा सकता है। हालांकि, लैवेंडर का तेल आमतौर पर गर्म जड़ी बूटियों की तुलना में बहुत बेहतर होता है और सैद्धांतिक रूप से बच्चों पर भी इस्तेमाल किया जा सकता है।

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