दंत चिकित्सा के लिए च्युइंग गम चबाना

परिचय

'खाने के बाद: अपने दांतों को ब्रश करना न भूलें"- यह आदर्श वाक्य है। हालांकि, आपके पास हर मुख्य भोजन के बाद या भोजन के बाद टूथब्रश से अपने दांतों को साफ करने का समय या अवसर नहीं होता है। इसलिए, शुगर-फ्री दांत चबाने वाली गम की सिफारिश की जाती है। यह दांतों को पर्याप्त रूप से साफ नहीं करता है, लेकिन बेहतर मदद करता है। एक ओर, चबाने वाली गम ताजा सांस की ओर ले जाती है, दूसरी ओर यह वैज्ञानिक रूप से साबित हो गया है कि चबाने की गति लार के बढ़े प्रवाह की ओर ले जाती है। लार में निहित पदार्थ मुंह में पीएच मान को बेअसर कर देते हैं, जिससे खाने के बाद एसिड बनते हैं। दांत के दर्द पर ज्यादा हमला न करें।

दंत चिकित्सा देखभाल (तथाकथित) के लिए चबाने वाली गम की कार्रवाई का तंत्र दांत चबाने वाली मसूड़े) इस तथ्य पर आधारित है कि चबाने के आंदोलन के दौरान लार ग्रंथियों को उत्तेजित किया जाता है ताकि अधिक स्राव बन सकें और निकल सकें।

लार में मौखिक गुहा में एसिड पर एक बेअसर प्रभाव होने की संपत्ति है। ये अब दांतों को नुकसान पहुंचाने में सक्षम नहीं हैं।
यह भी ध्यान दिया जाना चाहिए कि कई पोषक तत्व भोजन करते समय मुंह में शक्कर में पोषक तत्वों को तोड़ते हैं।
यह चीनी तब मौखिक गुहा में रहने वाले बैक्टीरिया के लिए उपलब्ध है, उनके द्वारा चयापचय किया जाता है और विकास को बढ़ावा देता है दुग्धाम्ल.
बदले में लैक्टिक एसिड दाँत तामचीनी से महत्वपूर्ण खनिजों को ढीला करके कठोर दाँत पदार्थ पर एक हानिकारक प्रभाव पड़ता है।

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इसके अलावा, दांतों की सफाई के लिए चबाने वाली गम को तामचीनी को "चंगा" करने के लिए, याद दिलाना चाहिए। वे वास्तव में किस हद तक इसका प्रबंधन करते हैं, हालांकि, अभी तक इसे स्पष्ट रूप से स्पष्ट नहीं किया गया है।
दांतों को साफ करने के लिए च्युइंग गम के इस्तेमाल से दांतों की यांत्रिक सफाई में भी सुधार होता है। विशेष रूप से चबाने वाली सतहें क्षय से कम प्रभावित होती हैं, जबकि दंत चिकित्सा चबाने वाली गम का दांतों की बाहरी सतहों की यांत्रिक सफाई पर बहुत कम प्रभाव पड़ता है।

दांतों की सफाई के लिए च्युइंग गम आमतौर पर शुगर फ्री होता है और अक्सर रोजमर्रा की जिंदगी में इसका इस्तेमाल किया जाता है। हालांकि, उन्हें लंबे समय में दांतों को ब्रश करने के लिए इस्तेमाल नहीं किया जाना चाहिए।
चिकित्सकीय देखभाल चबाने वाली मसूड़ों को आमतौर पर एक चीनी विकल्प के साथ मीठा किया जाता है जिसे ज़ाइलिटोल कहा जाता है।
सामान्य शुगर के विपरीत, ज़ाइलिटोल को मौखिक गुहा में बैक्टीरिया द्वारा परिवर्तित नहीं किया जा सकता है और इसलिए यह दांतों के विकास के पक्ष में नहीं है।

Xylitol / xylitol क्या है?

रासायनिक रूप से कहें तो xylitol एक चीनी शराब है। जैसा कि नाम से पता चलता है, इसमें एक मीठा स्वाद होता है और इसलिए यह मीठा बनाने के लिए बहुत लोकप्रिय है। प्रकृति में, xylitol आता है गोभी, बेरी या बेर सामने। हालांकि, इन खाद्य पदार्थों में केवल कुछ प्रतिशत xylitol होता है। इसलिए इसे हार्डवुड और अनाज से औद्योगिक रूप से प्राप्त किया जाता है।

Xylitol की खास बात यह है कि इसमें सामान्य टेबल शुगर की तरह ही मिठास होती है। हालांकि, शारीरिक कैलोरी मान सूक्रोज की तुलना में 40% कम है। Xylitol अपने एंटी-कारियोजेनिक प्रभाव के कारण दंत महत्व का है। एक ओर, यह तामचीनी को चीनी द्वारा नष्ट होने से रोकता है, और दूसरी ओर, यह दाँत के क्षय को विकसित होने से रोकता है। Xylitol के कार्यों में से एक क्षय बैक्टीरिया को दांत की सतह पर चिपकने से रोकना है। आगे का काम लार के उत्पादन को प्रोत्साहित करना है। यह लार पीएच मान को बेअसर करता है। Xylitol इसलिए अप्रत्यक्ष रूप से pH मान बढ़ाता है। इसके अलावा, लार में प्रोटीन, एंजाइम और खनिज होते हैं जो अतिरिक्त भोजन को तोड़ते हैं और तामचीनी को हटाते हैं और मजबूत करते हैं।

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क्या बच्चों के लिए दांतों की देखभाल चबाने वाली मसूड़े हैं?

विशेष रूप से बच्चों के लिए चबाने वाली मसूड़े हैं जो कम मसालेदार हैं। बच्चे अपने भोजन का चयन अपने स्वाद के आधार पर करते हैं, इसलिए कुछ ऐसी कंपनियां हैं जो बच्चों के लिए विशेष रूप से स्वादिष्ट बनाने के लिए एक विशेष स्वाद के साथ दंत चिकित्सा चबाने वाली गम की पेशकश करती हैं। यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि ये चबाने वाली मसूड़े भी चीनी मुक्त हैं। दंत चिकित्सक चबाने वाली गम का उपयोग करते हैं लाल और सफेद पुरुष दांत की सिफारिश की। विभिन्न सामग्रियों के साथ विभिन्न प्रकार के चबाने वाली गम भी हैं। फ्लोराइड या अन्य खनिजों युक्त गम चबाने दांत तामचीनी की याद दिलाने के लिए महत्वपूर्ण है। हालाँकि, यदि आप अपने टोडलर को अतिरिक्त फ्लोराइड से बचाना चाहते हैं, तो आपको फ्लोराइड मुक्त डेंटल केयर च्युइंग गम का उपयोग करना चाहिए। जब से बच्चों को इन च्यूइंग गम को खाने की अनुमति मिलती है, माता-पिता के लिए है। हम 6 साल और उससे अधिक उम्र की सलाह देते हैं, क्योंकि चबाने वाली गम को निगल नहीं जाना चाहिए, लेकिन फिर से बाहर निकलना चाहिए।

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द्वारा चिकित्सकीय मूल्यांकन

खाने के बाद चबाने वाली गम का उपयोग पहले से ही बड़ी संख्या में अध्ययनों में परीक्षण किया गया है। तो यह वैज्ञानिक रूप से सिद्ध हो गया है कि नियमित रूप से चबाने वाली गम निश्चित रूप से स्वस्थ दांतों के लिए एक अच्छा प्रोफिलैक्सिस है। अगर आपके दांतों को ब्रश करने के अलावा शुगर-फ्री च्युइंग गम चबाया जाता है, तो दांतों के खराब होने का खतरा लगभग आधा हो जाता है। यह घंटे के एक चौथाई के लिए गम चबाने के लिए पर्याप्त है।

शुगर-फ्री च्युइंग गम का अतिरिक्त लाभ यह है कि वे ज्यादातर चीनी के विकल्प की तरह होते हैं xylitol जो दांतों की सड़न के खिलाफ भी काम करता है। बैक्टीरिया xylitol के टूटने वाले उत्पाद का उपयोग नहीं कर सकते हैं। इसलिए अगर उन्हें भोजन नहीं दिया जाता है, तो बैक्टीरिया मर जाते हैं और दांतों की सड़न नहीं हो सकती है। यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि चबाने वाली गम दैनिक दंत चिकित्सा देखभाल को टूथब्रश से बदल नहीं सकती है। नई, मुलायम कोटिंग को चबाने और बढ़े हुए लार उत्पादन से दूर किया जा सकता है, लेकिन च्यूइंग गम, जिसमें एमरी कण होते हैं, किसी भी पट्टिका या भोजन के अवशेषों को नहीं हटा सकते हैं।

कैल्शियम, फ्लोराइड या फॉस्फेट युक्त च्यूइंग गम भी उपयोगी होते हैं। ये खनिज दांतों के तामचीनी को मजबूत करते हैं और पुनर्जीवित करते हैं, जो अन्यथा खाने के बाद भी अलग हो जाएंगे।