क्या आप ठंड के साथ उड़ सकते हैं? - आपको इसके बारे में पता होना चाहिए

परिचय

सर्दी के महीनों में जुकाम होना आम बात है। यदि ठंड एक नियोजित उड़ान के करीब होती है, तो सवाल उठता है कि क्या आप अभी भी उड़ान भरने के लिए फिट हैं। जब तक आप बुखार विकसित नहीं करते हैं या अन्य गंभीर जटिलताएं नहीं होती हैं, तब तक आप आमतौर पर सर्दी के साथ उड़ सकते हैं।

यदि कोई अनिश्चितता है कि क्या आप उड़ान भरने के लिए फिट हैं, तो आपके परिवार के डॉक्टर से पहले ही सलाह ली जानी चाहिए। आपको इस बात की जानकारी होनी चाहिए कि विमान के केबिन में परिवर्तित दबाव की स्थिति से उड़ान के दौरान असुविधा हो सकती है।

क्या आप ठंड के साथ उड़ सकते हैं?

सिद्धांत रूप में, आप एक ठंड के साथ उड़ सकते हैं। भले ही यह खांसी और बहती नाक से जुड़ा हो। चूंकि उड़ान भरने के दौरान दबाव की स्थिति उत्पन्न होती है, क्योंकि वे लगभग 2400 मीटर की ऊंचाई पर होते हैं, दबाव समकारी के साथ समस्याएं हो सकती हैं, जिसे आमतौर पर कुछ दबाव समकारी तकनीकों के साथ नियंत्रित किया जा सकता है। यदि आप अनिश्चित हैं कि क्या आप उड़ान भरने के लायक हैं, तो आपको उड़ान शुरू करने से पहले अपने परिवार के डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए और उसके साथ व्यक्तिगत जोखिमों पर चर्चा करनी चाहिए।

यह महत्वपूर्ण है कि बुखार के साथ उड़ान दृढ़ता से हतोत्साहित किया जाता है। एक बुखार पिट्यूटरी ग्रंथि द्वारा नियंत्रित शरीर के तापमान के उत्थान के कारण होता है। बढ़ा हुआ तापमान शरीर को रोगज़नक़ों से लड़ने में मदद करता है। हालांकि, यह जीव पर एक तनाव कारक के रूप में भी काम करता है और यह तनाव एक उड़ान से बढ़ जाता है।

इसके अलावा, दबाव बराबर करना बहुत मुश्किल हो सकता है, जिससे कि इयरड्रम को नुकसान होता है और घनास्त्रता का खतरा बढ़ जाता है।

घनास्त्रता के मामले में, शरीर में कहीं भी एक रक्त का थक्का बनता है और रक्तप्रवाह के साथ वाहिकाओं के माध्यम से ले जाया जाता है। यदि रक्त के थक्के के लिए वाहिकाएं बहुत छोटी हो जाती हैं, जैसा कि हृदय या फेफड़ों में हो सकता है, उदाहरण के लिए, थक्का फंस जाता है और पोत को अवरुद्ध कर देता है। परिणाम अंग में एक बाधित रक्त प्रवाह है, जो दिल का दौरा या फुफ्फुसीय अन्त: शल्यता का कारण बन सकता है, उदाहरण के लिए।

उड़ान के दौरान संभावित असुविधा

उड़ान के दौरान विमान के केबिन में दबाव को समायोजित किया जाता है। हालांकि, यह उस दबाव से मिलता-जुलता नहीं है, जिसका उपयोग पृथ्वी की सतह पर किया जाता है। समायोजित दबाव इस तथ्य की ओर जाता है कि हवा का विस्तार होता है और शरीर में हवा की मात्रा का लगभग 1.5 गुना है। यह विस्तार, उदाहरण के लिए, साइनस पर दबाव डाल सकता है और नाक और माथे क्षेत्र में दर्द पैदा कर सकता है। खासकर अगर वे पहले से ही एक साइनस संक्रमण से सूज गए हैं। इससे हल्का सिरदर्द भी हो सकता है।

परानासल साइनस के अलावा, मध्य कान और नासोफरीनक्स को जोड़ने वाली वाहिनी, तथाकथित कान तुरही (ट्यूबा ऑडिवा) भी सूजन हो सकती है। यह कनेक्टिंग मार्ग दबाव के समीकरण को सक्षम बनाता है। यदि मध्य कान में बहुत अधिक हवा एकत्र हो जाती है, तो यह कनेक्टिंग वाहिनी के माध्यम से निगलने या जम्हाई आने पर जबड़े को हिलाकर ग्रसनी में बच सकती है। यदि ठंड के दौरान यह कनेक्टिंग डक्ट भी सूज जाता है, तो दबाव बराबर हो जाता है और ऊपर वर्णित दर्द होता है। इस मार्ग के मध्य कान से जुड़े होने के कारण, विमान में सूजन और परिवर्तित दबाव की स्थिति भी चक्कर आना, टिनिटस या सबसे खराब स्थिति में सुनवाई हानि की भावनाओं को जन्म दे सकती है। टिनिटस सुनकर शोर का वर्णन करता है कि उनके बिना किसी बाहरी ध्वनि स्रोत को सौंपा जा सकता है।

इस विषय पर अधिक पढ़ें: tinnitus

कानों में बेचैनी

आपके द्वारा कानों में दिखाई देने वाली पहली शिकायतें मुश्किल दबाव के कारण होती हैं। आप कान के अंदरूनी क्षेत्र में एक तीव्र दर्द महसूस करते हैं, जो केवल सफल दबाव समीकरण के साथ सुधार करता है। यदि यह दर्द बना रहता है, तो इससे सिरदर्द हो सकता है। यदि, परानासल साइनस के श्लेष्म झिल्ली की अत्यधिक सूजन के कारण, दबाव को बराबर करना संभव नहीं है, तो सबसे खराब स्थिति में ईयरड्रम फाड़ सकता है।

यदि कान के क्षेत्र में तेज दर्द होता है जो उड़ान भरने के बाद भी बना रहता है, तो कान, नाक और गले के डॉक्टर से परामर्श किया जाना चाहिए, क्योंकि कान की नली में आंसू आने से सुनने की क्षमता में कमी नहीं होती है, लेकिन फिर भी इसका जल्द इलाज किया जाना चाहिए।

मैं पहले से क्या कर सकता हूं ताकि मैं ठंड के साथ उड़ सकूं?

यदि आपके पास नाक या माथे के क्षेत्र में ठंड या दबाव की भावना है, तो एक decongestant नाक स्प्रे या नाक की बूंदों के साथ उपचार पहले से किया जा सकता है। ये नाक के श्लेष्म की सूजन का कारण बनते हैं, जो उड़ान के दौरान दबाव को बराबर करने में सक्षम बनाता है या यहां तक ​​कि। डिकॉन्गेस्टेंट दवा का उपयोग उड़ान की शुरुआत से लगभग आधे घंटे पहले किया जाना चाहिए।
हर उड़ान से पहले, आपको यह सुनिश्चित करना चाहिए कि आप पर्याप्त तरल पदार्थ पीते हैं। यह जुकाम के साथ विशेष रूप से सच है, क्योंकि घनास्त्रता के जोखिम को बढ़ाया जा सकता है।

अधिक जानकारी के लिए देखें:

• एक ठंड के लिए थेरेपी
• जुकाम का घरेलू उपचार
• एक ठंड के लिए प्राकृतिक चिकित्सा

अगर मुझे उड़ान के दौरान शिकायत मिलती है तो मैं क्या कर सकता हूं?

सबसे पहले, कान के क्षेत्र में दर्द शुरू होने पर दबाव बराबर होना चाहिए। जम्हाई, निगलने और निचले जबड़े को नीचे खींचने से मदद मिल सकती है। टेकऑफ़ और लैंडिंग के दौरान चबाने वाली गम दबाव समकारीकरण को प्रबंधित करने में मदद कर सकती है। आप दबाव को बराबर करने के लिए तथाकथित वलसालवा पैंतरेबाज़ी का उपयोग भी कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, नाक को बंद रखा जाता है और मुंह बंद कर दिया जाता है। फिर आप अपनी बंद नाक के खिलाफ साँस छोड़ने की कोशिश करें। यदि पैंतरेबाज़ी सफल है, तो आप या तो कानों में एक नरम पॉप सुन सकते हैं या एक उच्च पिच वाला स्वर।
छोटे बच्चों को जो ठंड के साथ उड़ान भरते हैं, उन्हें इन दो चरणों के दौरान एक बोतल या एक शांतिकारक दिया जा सकता है, क्योंकि वे कभी-कभी अपने आप पर दबाव समीकरण उत्पन्न करने में सक्षम नहीं होते हैं और चूसने पर जबड़े के आंदोलनों को मदद मिल सकती है।

यदि, बार-बार प्रयास करने के बावजूद, कोई दबाव समतुल्य संभव नहीं है, तो एक डिकॉन्गेस्टेंट नाक स्प्रे या नाक की बूंदें मदद कर सकती हैं। यदि आपके पास आपके हाथ के सामान में यह नहीं है, तो आप फ्लाइट अटेंडेंट से इसके बारे में पूछ सकते हैं। ये अक्सर विमान में पाए जाते हैं। लंबी उड़ानों पर इस decongestant दवा का उपयोग शिकायतों की स्थिति में और लैंडिंग दृष्टिकोण की शुरुआत में उड़ान के अंत में किया जाना चाहिए।

अन्यथा, उड़ान के दौरान विशिष्ट शिकायतों के बारे में बहुत कुछ नहीं किया जा सकता है। इसके लिए कुछ सामान्य उपाय किए जा सकते हैं। इन सबसे ऊपर, पर्याप्त तरल पदार्थ का सेवन सुनिश्चित करने के लिए देखभाल की जानी चाहिए, क्योंकि विमान में शुष्क हवा के कारण शरीर बहुत अधिक तरल पदार्थ खो देता है। इसके अलावा, घनास्त्रता के संभावित बढ़े हुए जोखिम के कारण, उपयुक्त संपीड़न मोज़ा पहना जाना चाहिए।

इसमें आपकी रुचि भी हो सकती है: मैं ठंड की अवधि को छोटा कैसे कर सकता हूं?