सुबह चक्कर आना

परिचय

वर्टिगो अपने आप में एक स्वतंत्र नैदानिक ​​चित्र नहीं है, बल्कि विभिन्न प्रकार की चिकित्सीय विशिष्टताओं से कई अलग-अलग नैदानिक ​​चित्रों की अभिव्यक्ति या लक्षण है। संतुलन में इंद्रिय अंग महत्वपूर्ण रूप से शामिल होते हैं: आंख, मांसपेशियों की "स्थिति की भावना" और आंतरिक कान में संतुलन अंग महत्वपूर्ण होते हैं। इन प्रणालियों के विघटन से चक्कर आते हैं।
भले ही चक्कर आना बाहरी प्रभाव के परिणामस्वरूप होता है, जैसे कि हिंडोला के आसपास ड्राइविंग करते समय, या बीमारी (घाव के चक्कर) के कारण चक्कर आना, यह समान लक्षणों के संयोजन की विशेषता है। धारणा (चक्कर आना), टकटकी स्थिरीकरण ("निस्टागमस", आंख कांपना), मुद्रा के विनियमन (गिरने और चलने पर असुरक्षा की प्रवृत्ति) और वनस्पति प्रणाली (मतली) में कठिनाइयां उत्पन्न होती हैं।

चक्कर के रूप

प्रभावित लोगों द्वारा शिकायतों का वर्णन बहुत अलग तरीके से किया जाता है। चक्कर का एक रूप वह है सिर का चक्करलगता है कि एक हिंडोला चला रहा है।
एक अल्पकालिक और बहुत हिंसक चक्कर कहा जाता है हमला लंबो। अक्सर चक्कर आना इतना गंभीर होता है कि गिरने की प्रवृत्ति बहुत स्पष्ट है, जबकि मतली अक्सर कम होती है। लगातार सिर का चक्कर लंबे समय तक रहता है, अक्सर कई घंटों या दिनों तक भी।
चक्कर का एक और रूप जो पोजीशन लंबवत, उठता है जब सिर एक तरफ झुका हुआ होता है। वर्टिगो के इस रूप के साथ भी, वर्टिगो हमले कम होते हैं।
भी है सिर का चक्करजिसकी तुलना प्रभावित लोगों द्वारा नाव यात्रा से की जाती है। चक्कर महसूस करने के अलावा, मरीजों को चलने और खड़े होने में कठिनाई और गिरने की प्रवृत्ति की भी शिकायत होती है।
सिर का एक और रूप है चक्करजो मुख्य रूप से ड्रग ओवरडोज या अत्यधिक शराब के सेवन की स्थिति में होता है।

सुबह चक्कर आना

अक्सर चक्कर आने का कारण संवेदी अंगों में होता है, जो संतुलन के लिए जिम्मेदार होते हैं (विशेषकर आंतरिक कान और आंख)। हालांकि, यह भी कर सकते हैं हृदय संबंधी (हृदय) या मस्तिष्क संबंधी (मस्तिष्क) बीमारियाँ आपको चक्कर महसूस कराती हैं।

बिस्तर में चक्कर आना

लेटते समय चक्कर आने का सबसे आम कारण सौम्य पोजिशनल वर्टिगो (सौम्य पैरॉक्सिस्मल पोजिशन वर्टिगो, शॉर्ट के लिए बीपीएलएस) है जो तब होता है जब आप अपना सिर घुमाते हैं या अपने शरीर की स्थिति बदलते हैं। चक्कर आना का यह रूप विशेष रूप से निम्नलिखित स्थितियों में होता है: बिस्तर पर पलटते समय, प्रभावित पक्ष की ओर मुड़ते समय और बिस्तर पर उठते समय।
सुबह उठने के बाद, रोगी मतली और दृश्य गड़बड़ी से भी पीड़ित हो सकता है। इसका कारण छोटे "कान के पत्थरों" से बनाया जा सकता है जो आंतरिक कान में संतुलन अंग में जमा होते हैं और इसे जलन कर सकते हैं। ऊपरी शरीर और सिर के साथ छोटे अभ्यास के साथ, कान से पत्थरों को हटाया जा सकता है और चक्कर आने के सहज हमले समय के लिए फिर से प्रकट नहीं होते हैं।
अत्यधिक शराब के सेवन के संबंध में, एक विशिष्ट चक्कर भी होता है, खासकर जब आप बिस्तर पर लेट जाते हैं और प्रकाश बंद कर देते हैं। यह चक्कर आना शराब के नशे की शुरुआत का संकेत है और अक्सर मतली और उल्टी के साथ होता है। शराब की लत शरीर को कई जगहों पर नुकसान पहुंचाती है और इसके साथ ही चक्कर आना भी हो सकता है।
यदि चक्कर आना संतुलन विकारों के साथ होता है, तो हाइपोग्लाइकेमिया को हमेशा मधुमेह रोगियों में माना जाना चाहिए। इस मामले में, संबंधित व्यक्ति को जितनी जल्दी हो सके शर्करा युक्त भोजन या पेय खिलाया जाना चाहिए और रक्त शर्करा की नियमित जांच होनी चाहिए।

उठने के बाद चक्कर आना

युवा या पतले लोग, खासकर जो बड़े हो रहे हैं, उनमें अक्सर निम्न रक्तचाप होता है। यह निम्न रक्तचाप (हाइपोटोनिकस) चक्कर आने के हमलों को जन्म दे सकता है, खासकर जब आप सुबह उठते हैं। जब आप खड़े होते हैं तो रक्त शरीर के निचले हिस्से में डूब जाता है। इससे जब आप खड़े होते हैं तो रक्तचाप में गिरावट आती है और मस्तिष्क को एक क्षण के लिए बहुत कम रक्त की आपूर्ति होती है। चक्कर आना के अलावा, बिगड़ा हुआ चेतना और कानों में बजना भी होता है।
इस प्रकार के चक्कर से बचने के लिए, सुबह उठने की प्रक्रिया को धीमा कर देना चाहिए। विशेष रूप से, इसका मतलब है कि आपको जल्दी से उठना नहीं चाहिए, झूठ बोलने और खड़े होने के बीच, एक सीट ब्रेक का निर्माण किया जाना चाहिए, जिसमें शरीर बदली हुई शरीर की स्थिति के अनुकूल हो सकता है।
जल्दी उठने के सिलसिले में सुबह चक्कर आने की एक और संभावना है और सरवाइकल रीढ़ में तनाव या समस्या है। तनावग्रस्त गर्दन और कंधे की मांसपेशियां इस क्षेत्र में नसों को संकुचित कर सकती हैं और इस प्रकार संतुलन प्रणाली पर एक संवेदनशील प्रभाव पड़ता है।

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गर्भावस्था में सुबह चक्कर आना

मॉर्निंग सिकनेस के अलावा, गर्भावस्था के शुरुआती लक्षणों में सुबह चक्कर आना भी शामिल है। गर्भावस्था के दौरान हृदय प्रणाली में बदलाव के कारण गर्भावस्था के दौरान चक्कर आने के ऐसे हमले होते हैं। कार्डियोवस्कुलर सिस्टम को भी बच्चे की देखभाल करनी होती है, जिसका अर्थ है कि इस तरह के निम्न रक्तचाप का दौरा अधिक बार हो सकता है। हालांकि, गर्भावस्था के दौरान चक्कर आना भी हाइपोग्लाइकेमिया द्वारा ट्रिगर किया जा सकता है।
चक्कर के ऐसे हमलों से बचने और जितना संभव हो उतना गिरने के जोखिम से बचने के लिए, गर्भावस्था के दौरान जितना संभव हो उतना धीरे-धीरे उठना महत्वपूर्ण है। हाइपोग्लाइकेमिया के कारण होने वाले चक्कर और मतली से बचने के लिए, रक्त शर्करा के स्तर को स्थिर रखने के लिए नियमित रूप से छोटे भोजन करना महत्वपूर्ण है।

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सहवर्ती लक्षण

बहुत बार सुबह चक्कर आना निम्न रक्तचाप (हाइपोटेंशन) के कारण होता है। उठने के बाद, रक्तचाप पहले कम हो जाता है क्योंकि रक्त का एक बड़ा हिस्सा पैरों में डूब जाता है। नतीजतन, मस्तिष्क को अस्थायी रूप से बहुत कम ऑक्सीजन के साथ आपूर्ति की जाती है और विफलता के हानिरहित लक्षण होते हैं, जो आंखों और आंखों की झिलमिलाहट के सामने काली दृष्टि के माध्यम से ध्यान देने योग्य होते हैं।

दिल जल्दी से शरीर से बाहर वापस रक्त पंप करने की कोशिश करता है और इसलिए तेजी से धड़कता है, यही कारण है कि जो प्रभावित होते हैं वे अक्सर पैलेटाइटिस का अनुभव करते हैं। शरीर आगे प्रति-विनियमन उपाय करता है और जहाजों को संकुचित करता है और सहानुभूति तंत्रिका तंत्र को सक्रिय करता है। इससे पसीना और कंपकंपी हो सकती है।

ब्लड प्रेशर का तेजी से कम होना मरीजों को सुस्ती का एहसास कराता है और दुर्लभ मामलों में भी बेहोश हो सकता है। यदि दिल या मस्तिष्क की बीमारियां सुबह चक्कर आने का कारण हैं, तो आगे लक्षण जैसे कि कार्डियक अतालता, उल्टी के साथ मतली, बुखार या सांस की तकलीफ हो सकती है।

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गंभीर मतली के साथ सुबह में गंभीर चक्कर आना तथाकथित सौम्य पेरोक्सिस्मल स्थिति वर्टिगो (बीपीपीवी) की उपस्थिति का संकेत दे सकता है।

यह एक सौम्य बीमारी है जो विशेष रूप से सुबह तब हो सकती है जब सिर की स्थिति बदल जाती है, उदाहरण के लिए जब संबंधित व्यक्ति दूसरी तरफ मुड़ता है या बिस्तर पर खड़ा होता है। आंतरिक कान के द्रव से भरे संतुलन वाले अंग में छोटे क्रिस्टल (ओटोलिथ) होते हैं जो छील सकते हैं और इस तरह संतुलन की समस्या पैदा कर सकते हैं। अधिकांश समय, सरल व्यायाम कंकड़ को हटाने और चक्कर आने के लिए पर्याप्त होते हैं।

इसके अलावा, चक्कर आना के साथ सुबह की बीमारी गर्भावस्था का संकेत हो सकती है।

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उलटी करना

सुबह चक्कर आना अक्सर बीमार (मतली) महसूस करने के साथ जुड़ा हुआ है। यह हानिरहित कारणों से हो सकता है, जैसे निम्न रक्तचाप या अत्यधिक शराब का सेवन एक दिन पहले।

हालांकि, कई अलग-अलग नैदानिक ​​चित्र भी हैं, जैसे कि माइग्रेन या मेनिएरेस रोग, जिसके साथ समान लक्षण हैं। एक स्ट्रोक भी चक्कर आना, अस्थिर चाल और उल्टी के रूप में खुद को प्रकट कर सकता है। एक स्ट्रोक एक पूर्ण आपातकाल है जिसे तत्काल चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता होती है। लेकिन सुबह चक्कर आना, जो उल्टी के साथ होता है, डॉक्टर द्वारा स्पष्ट किया जाना चाहिए, जब तक कि इसके पीछे हानिरहित स्पष्टीकरण (शराब की खपत, निम्न रक्तचाप ज्ञात) न हो।

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देखनेमे िदकत

दृश्य गड़बड़ी सुबह चक्कर आने के लक्षण हो सकते हैं।

अक्सर लक्षणों का कारण यह है कि उठने के बाद रक्तचाप बहुत तेज़ी से गिरता है और इसलिए मस्तिष्क को अब ऑक्सीजन की पर्याप्त आपूर्ति नहीं की जा सकती है। यह मस्तिष्क और दृश्य गड़बड़ी में कुछ कार्यों की अल्पकालिक विफलता की ओर जाता है। अधिकांश समय, प्रभावित व्यक्ति काला हो जाता है या आँखों का फड़कना, जिसमें छोटी, चमकती चमक देखी जा सकती है।

लक्षण आमतौर पर कुछ सेकंड के बाद चले जाते हैं और हानिरहित होते हैं। हालांकि, अगर चक्कर आना और दृश्य गड़बड़ी के अलावा गंभीर सिरदर्द होता है, तो यह एक वेस्टिबुलर माइग्रेन (चक्कर आना माइग्रेन) हो सकता है। यह माइग्रेन का एक रूप है जिसमें चक्कर आना और दृष्टि की समस्याएं आभा के हिस्से के रूप में होती हैं। हालांकि, ऐसे रूप भी हैं जो सिरदर्द के बिना होते हैं, यही वजह है कि लगातार दृश्य गड़बड़ी और आवर्ती चक्कर आना निश्चित रूप से एक डॉक्टर द्वारा जांच की जानी चाहिए।

टिनिटस

कानों में बजना (टिनिटस) सुबह में चक्कर आना के साथ हाथों में जा सकता है और एक न्यूरोलॉजिकल विकार का संकेत हो सकता है। ये शिकायतें अक्सर अचानक सुनवाई हानि या मेनिएयर की बीमारी की स्थिति में होती हैं, यही कारण है कि एक डॉक्टर से तुरंत परामर्श किया जाना चाहिए।

निदान

सुबह उठकर चक्कर आना एक डॉक्टर द्वारा निदान किया जाना चाहिए।

सबसे पहले, डॉक्टर रोगी को चक्कर के प्रकार, अवधि और साथ के लक्षणों के बारे में विस्तृत प्रश्न पूछता है। चिकित्सक पिछली बीमारियों, एलर्जी और दवाओं में भी जाता है जो चक्कर के कारण के रूप में संभावित सुराग खोजने के लिए नियमित रूप से लिया जाता है। रक्तचाप और नाड़ी की भी जाँच की जाती है।

इसके बाद शारीरिक जांच होती है, जिसमें डॉक्टर मुख्य रूप से मरीज की न्यूरोलॉजिकल स्थिति पर ध्यान केंद्रित करते हैं। इन न्यूरोलॉजिकल परीक्षणों में मुख्य रूप से चलना और दृष्टि परीक्षण शामिल हैं जो संतुलन प्रणाली का परीक्षण करते हैं। इलेक्ट्रोएन्सेफ्लोग्राफी (ईईजी) का उपयोग करते हुए, मस्तिष्क की तरंगों को मापा जाता है और जांच की जाती है कि क्या सुबह के चक्कर के साथ कोई संबंध है। यदि यह संदेह है कि मस्तिष्क में संरचनात्मक परिवर्तन चक्कर आना के लिए जिम्मेदार हैं, तो चिकित्सक खोपड़ी के चुंबकीय अनुनाद स्कैन (एमआरआई) की व्यवस्था करेगा।

चिकित्सा

ज्यादातर सुबह चक्कर आना हानिरहित और अल्पकालिक होते हैं। आपको किसी ड्रग थेरेपी की आवश्यकता नहीं है। धीरे से खड़े होने या संतुलन अभ्यास करने से चक्कर आना कम हो सकता है। सौम्य स्थितीय चक्कर के मामले में, एक डॉक्टर सरल अभ्यासों की सिफारिश कर सकता है जो परेशानी वाले स्थानों से कान के पत्थरों को हटाते हैं।
साथ के लक्षणों के साथ लगातार लक्षणों को एक डॉक्टर द्वारा स्पष्ट किया जाना चाहिए। चक्कर आना का हर हमला हानिरहित या अस्थायी कमजोरी का संकेत नहीं है, बल्कि एक गंभीर बीमारी की अभिव्यक्ति भी हो सकता है। इन मामलों में, हालांकि, चक्कर आना आमतौर पर सुबह में अलगाव में नहीं दिखाई देता है, लेकिन पूरे दिन भी।

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पूर्वानुमान और अवधि

ज्यादातर मामलों में, सुबह में कभी-कभी चक्कर आना हानिरहित होता है और दस से 30 सेकंड के भीतर चला जाता है। यहां तक ​​कि सौम्य पोजीशन वर्टिगो (BPPV) से पीड़ित रोगियों में, वर्टिगो कुछ सेकंड से अधिक समय तक नहीं रहना चाहिए।

लम्बे हमलों की स्थिति में, गंभीर बीमारियों से निपटने के लिए एक न्यूरोलॉजिस्ट या एक कान, नाक और गले के विशेषज्ञ से परामर्श किया जाना चाहिए।